Ногти ребристые: продольные и поперечные полосы, причины и лечение

Ногти ребристые: продольные и поперечные полосы, причины и лечение

Решаем проблему ребристых ногтей

Комментариев пока нет. Будь первым! 13,299 просмотров

Идеальное состояние наших ногтей характеризуется ровной гладкой поверхностью и нежно-розовым цветом. Любые другие изменения являются следствиями неблагоприятных для организма изменений. Это может быть негативное воздействие со стороны внешней среды, развитие заболевания или нехватка витаминов. И каждый дефект говорит об определенном отклонении. Как же обстоит дело, когда появляются ребристые ногти на руках?

Два вида ребристости

Чаще всего ребристые ногти появляются на руках тех, которые много времени проводят в воде. Здесь сказывается негативное влияние, как самой воды, так и содержащихся в ней примесей – хлора, компонентов ржавчины, солей. При этом появляются вертикальные полосы.

Причины их появления также могут быть связаны с повреждением матрикса – места, откуда берут свое начало ногтевые пластины. Повреждения могут возникать в результате травмы (удар, сильная компрессия) или неправильного маникюра, глубокого пореза. Нередко такое возникает у ребенка из-за его непоседливости.

Но продольные полосы не должны создавать серьезной причины для беспокойства. Такие дефекты ногтевой пластины проходят самостоятельно, главное – уменьшить негативное влияние со стороны. Дать повод забеспокоиться должна горизонтальная ребристость. Поперечные полоски чаще свидетельствуют о различных заболеваниях и серьезных изменениях внутри организма.

Виновники горизонтальной ребристости

Поперечные полосы, волнисто покрывающие ноготь, являются серьезным сигналом, который сообщает о серьезных изменениях в организме. Вам немедленно стоит посетить врача, ибо такой признак свидетельствует о следующем:

  1. О сахарном диабете, если полоски располагаются близко друг другу, а вместе с этим ногтевая пластина стала толще.
  2. О грибковой инфекции, если одновременно наблюдается несколько признаков: изменение цвета, горизонтальная ребристость, покраснение кожных валиков, зуд.
  3. Из-за приема некоторых препаратов поверхность ногтей становится шероховатой.
  4. О недееспособности щитовидки, если одновременно с полосами ногти стали уплощаться.
  5. Слабо выраженные горизонтальные «волны» говорят о нехватке витаминов, нарушенном обмене веществ, что в свою очередь сообщает о сбоях в ЖКТ. Нередко это беспокоит ребенка – в его питании мало витаминов, которых не хватает для нормального развития.
  6. В некоторых случаях подобный признак свидетельствует о болезнях сердца и сосудов, репродуктивной системы.

При появлении подобных симптомов не стоит задаваться вопросом, почему ногти ребристые. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Только профессиональное обследование и лечение сможет улучшить ситуацию.

Первым делом

Если ногти на пальцах имеют слабовыраженные симптомы, то можно ограничиться приемом витаминов и микроэлементов. Через 12-14 дней употребление минерального комплекса должно вызвать положительные изменения. Если же продольные или горизонтальные полосы продолжают появляться, то следует прибегать к более действенным мерам.

Пересмотрите свой рацион питания, возможно в нем недостаточно микроэлементов. Такое часто случается при слишком жесткой диете.

Употребляйте больше фруктов, овощей, рыбы, мяса и яиц – в них содержатся необходимые для роста ногтей на пальцах вещества.

Особенно это касается меню ребенка – для его растущего организма нужно большее количество элементов.

В случае, когда принятые меры не дали результата, стоит посетить кабинет врача. Это может быть терапевт, миколог или дерматолог. Если при обследовании у вас выявят отклонения в организме, то чтобы устранить неровные ногти, придется проводить лечение первопричины. Соответствующие процедуры вам назначит врач.

Что делать при травмах?

Если врачом причина, по которой ногти стали волнистыми, не была установлена, то возможно она кроется в микротравмах и неблагоприятном воздействии внешней среды. Даже ношение узких перчаток может привести к такому эффекту. Поэтому стоит для начала отказаться от них.

Помочь организму удалить неровные горизонтальные или продольные полосы можно организовав витаминную подпитку:

  1. Прием соленой ванночки способствует восстановлению: чайная ложка морской соли разводится в 0,5 литрах теплой воды, добавляется несколько капель сока лимона или йода. Хватает 15 минутного времяпрепровождения несколько раз в неделю.
  2. Ванночки на основе шалфея обогатят пальцы витаминами. 2 столовые ложки травяного сбора заливают стаканом кипятка и настаивают 1.5 часа, после чего погружают руки на полчаса.
  3. Ванночки на основе оливкового, миндалевого масел с медом могут помочь. Для этого в половине стакана масла растворите 3 ложки меда, и также погрузите пальчики на полчаса.

После процедур следует насухо протирать руки, а после обрабатывать маслом какао для питания и увлажнения. Его можно заменить кремом с теми же эффектами. Через некоторое время вы заметите, как ногти становятся здоровее. Если этого не происходит, стоит искать другие причины.

Когда поразил грибок

Когда установлено, что неровные волнисто располагающиеся полоски на ногтях появились из-за грибка, лечение стоит согласовывать с врачом. Он назначит соответствующие препараты. Но только после консультации со специалистом поспособствовать восстановлению можно с помощью народных средств:

  1. Принимать ванночки с содой: в трех литрах растворять столовую ложку порошка, а после процедуры смазывать руки маслом чистотела.
  2. Ванночки, приготовленные из сбора на основе чистотела, календулы, коры дуба, ромашки и морской соли, позволяют добиться больших успехов в лечении. На стакан теплой воды используют чайную ложку смеси.
  3. Дегтярное мыло можно использовать, чтобы готовить ванночки. Его натирают на терке (2 ст. л.) и растворяют в двух литрах горячей воды. Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Представленные методы помогают ликвидировать ребристые ногти на руках, когда причиной этого стал грибок. Но какой бы виновник ни вызвал подобные дефекты, нельзя забывать и об элементарном уходе – вовремя подрезать ноготки, следить за состоянием кожи вокруг. Только так можно добиться стоящих результатов.

Почему ногти становятся ребристые – средства восстановления

Нередко на ногтях пальцев появляются вертикальные или горизонтальные борозды, которые могут быть вызваны различными физиологическими или патологическими факторами.

Давайте выясним причины и методы лечения, позволяющие избавиться от борозд на ногтях.

Ребристые ногти: как они выглядят

Ногти формируются из биологической матрицы, состоящей из минералов, витаминов, жирных кислот и аминокислот. В силу различных причин, иногда на ногтях появляются горизонтальные или вертикальные борозды, также могут появиться белые пятнышки, или ногти становятся тонкими и хрупкими.

Давайте посмотрим на различные типов ребристых ногтей:

  • вертикальные борозды на ногтях: как правило, борозды идут от основания до кончика ногтя. Такие борозды могут сопровождаться хрупкостью ногтей и появлением белых пятен.
  • ногти с горизонтальным бороздами: как правило, явление затрагивает только один ноготь, а появление бороздок сопровождается почернением или пожелтением.
  • волнистые борозды на ногтях: появление волнистых стрий на ногте может сопровождаться утолщением ногтевой пластины.
  • ногти желтеют: на одном или нескольких ногтях руки или ноги может появиться желтоватый оттенок без полос.
  • ребристые ногти у детей: иногда борозды на ногтях появляются у детей, что, как правило, ассоциируется с хрупкостью ногтя.

Причины появления борозд на ногтях

Давайте посмотрим на основные факторы, которые вызывают образование изменений на ногтях:

Вертикальные борозды на ногтях:

  • Недостатки питания. Наиболее частой причиной образования вертикальных борозд на ногтях, даже у детей, является недостаток витаминов или микроэлементов в питании. Дефицит витамина C, например, приводит к сухости кожи и появлению ребристых ногтей ввиду того, что витамина C имеет решающее значение для образования коллагена, – белкового волокна, которое придает структуру тканям, таким как ногти. Дефицит железа может вызвать появление полос на ногтях, так как этот элемент входит в состав матрицы ногтя. Дефицит кальция – важной составляющей ногтя – вызывает появление борозд, полос и ломкости ногтей.
  • Энтеропатии. Иногда дефицит железа и витаминов может быть следствием таких заболеваний, которые нарушают всасывание питательных веществ в кишечнике. Например, целиакия, при которой воспаление кишечника препятствует усвоению важных питательных веществ, таких как железо, кальций и витамины.
  • Химические вещества. Агрессивные моющие средства могут испортить ноготь, вызывая появление белых полос и ослабление ногтевой пластины.
  • Стресс. Физическая и умственная усталость ставит под угрозу правильное функционирование некоторых органов, таких как кишечник, вызывая, через потерю витаминов и минеральных солей, формирование ребристых ногтей.
Читать еще:  Советы, чем лечить грибок ногтей на руках в домашних условиях

Горизонтальные борозды на ногтях:

  • Травмы. Горизонтальные полосы могут быть следствием травмы, удара по одному или нескольким ногтям, приводящим к образованию гематомы под ногтевой пластиной. Часто такие борозды появляются на ногтях ног из-за ударов или трения неудобной обуви.
  • Лекарства. Когда горизонтальные полосы появляются на всех ногтях ног и рук, причиной может быть использование лекарственных препаратов, таких как антибиотики, одним из побочных которых является изменение процесса формирования ногтя.
  • Псориаз. То есть заболевание аутоиммунного характера, которое вызывает утолщение кожи на определенных участках тела, таких как колени, локти, руки и ноги. Но может также повлиять на ногти, в этом случае на них появляются тонкие, горизонтальные полоски и белые пятна.

Ногти с волнистыми бороздами:

  • Микротравмы. Наиболее частой причиной появления волнистых борозд на одном или нескольких ногтях является временная блокировка синтеза участков матрицы ногтя, вызванное локальным прерыванием притока крови. Эти борозды, известные как линии Бо, могут появиться в результате химиотерапии или в результате некоторых заболеваний характеризуется нарушением правильного функционирования кровообращения, таких как заболевания сердца, синдром Рейно, сахарный диабет.
  • Тиреоидит. Некоторые патологии щитовидной железы аутоиммунного характера могут вызвать серьезные изменения ногтей на руках и ногах, вплоть до отслоение ногтевой пластины. Это происходит потому, что антитела, которые атакуют щитовидную железу, могут агрессивно воздействовать на структуры соединительной ткани ногтя из-за их молекулярного сходства.

Независимо от типа борозд, очень часто, особенно если ноготь желтеет, причиной является онихомикоза, то есть инфекция грибковой природы, которая может повлиять на ногти ног или рук.

Как вылечить ребристые ногти

Первым шагом к лечению ребристых ногтей, без сомнения, является посещение дерматолога.

Важное значение для эффективного лечения имеет правильная диагностика причин патологии:

  • Маникюр и защитные лаки. Если причиной появления борозд являются травмы или неправильное использование моющих средств, достаточно использовать защитный лак для ногтей. Очень полезным является ежедневное применение увлажняющего крема для рук, чтобы смягчить и увлажнить ногти.
  • Биологически активные добавки. Дефицит минеральных солей можно компенсировать, принимая соответствующие добавки (железо, кальций, магний), но надо помнить, что всегда лучше следовать здоровому и разнообразному питанию, включающему ежедневное потребление фруктов и овощей, как главных источников витаминов и минеральных солей.
  • Противогрибковые препараты. В случае онихомикозов дерматолог назначит противогрибковые препараты, направленные на удаление возбудителя.

Также существуют природные средства лечения, противодействующие появлению ребристых ногтей, например, растительные масла, такие как оливковое масло, миндальное масло, кокосовое масло, которые питают и размягчают ноготь.

Полосы на ногтях — продольные или поперечные, причины появления, диагностика, методы лечения и профилактика

Состояние ногтевых пластин является индикатором образа жизни человека. Если на них обнаруживаются полосы – это сигнал о том, что в организме что-то не в порядке. Появление такого дефекта может указывать на негативные изменения в работе внутренних органов или целых систем. Раннее обращение к врачу позволит быстро избавиться от проблемы. Иногда для исправления ситуации хватает лишь корректировки образа жизни.

Что означают полоски на ногтях рук

Ногтевые полосы могут располагаться на пластине вдоль или поперек, полностью или частично пересекать ее. В зависимости от их расположения и формы, диагностируются разные заболевания. Продольные полосы на ногтях, которые расположились между кожными валиками и пластинами, могут указывать на патологии поджелудочной железы, развитие паронихии (воспаления околоногтевого валика) или являться симптомом сбоя в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Единичные поперечные полоски или несколько рельефных линий не всегда указывают на системное заболевание, но консультация с врачом тоже необходима. Вертикальные полосы, представляющие сплошную линию от свободного края пластины до ногтевого корня, могут появиться после пережитого стресса. Такой дефект иногда указывает на нарушение работы сердечно-сосудистой системы или может быть вызван такими заболеваниями, как подагра, ревматоидный артрит, псориаз.

Причины появления полос на ногтях

Патологические изменения могут развиваться по разным причинам. Спровоцировать появление полос могут как экзогенные (наружные), так и эндогенные (внутренние) процессы. Внешние причины связаны со злоупотреблением косметических средств для рук или ног, некачественной обработкой ногтей, наличием инфекционных патологий (онихомикоза и других грибковых поражений). К эндогенным факторам относят системные заболевания, которые отражаются на внешнем виде ногтевых пластин.

Белые полоски

Самое частое явление – это белые полоски на ногтях. Они могут появиться вследствие следующих причин:

  • Лейконихия, которая является проявлением недостатка кератинизации.
  • Регулярные голодовки, нарушения режима питания.
  • Дефицит в организме минералов и витаминов.
  • Травматизация конечности.

Белые линии на ногтях появляются и по причине внешнего воздействия. Например, из-за привычки грызть ногти или из-за использования их в качестве отверток или открывалок. Такой дефект носит временный характер и исчезает со временем. Работа без перчаток со средствами бытовой химии тоже приводит к появлению белых пятен. Это повреждение проходит самостоятельно по мере отрастания ногтя.

Продольные бороздки

Ногти с полосками горизонтального направления часто указывают на нарушение питания пластины. Причина отклонения бывает одна или сразу несколько:

  • недостаток в организме витаминов группы В, железа, цинка;
  • избыток в рационе легкоусвояемых углеводов, мало фруктов и овощей;
  • перенапряжение нервной системы, частые стрессы;
  • дерматологические заболевания кожи (экзема, псориаз);
  • нарушение работы органов пищеварения.

Поперечные

Чаще полосы, расположенные поперек, появляются у веганов – они нередко страдают от недостатка в организме полезных микроэлементов. Замечено, что горизонтальные бороздки появляются по причине:

  • преклонного возраста;
  • сахарного диабета;
  • нарушения кровообращения в конечностях;
  • бактериальной инфекции;
  • нарушения обмена веществ;
  • ожирения;
  • псориаза, реактивного артрита и других аутоиммунных заболеваний.

Диагностика

Поскольку ногти – это идеальный индикатор состояния здоровья, то при любых патологических изменениях необходимо обращаться к микологу, дерматологу или подологу (врач, специализирующийся на заболеваниях стоп). Диагностика базируется на всестороннем изучении наличия заболеваний у пациента. Получить общую картину помогут следующие методы обследования:

  • Общие анализы мочи и крови позволят обнаружить наличие или отсутствие воспалительного процесса.
  • УЗИ-диагностирование печени и сердечно-сосудистой системы поможет выявить или исключить патологии этих органов.
  • Анализ крови на определение витаминно-минерального баланса поможет назначить правильную диету.

Лечение полос на ногтях

Избавление от бороздок направлено на устранение причины, которая спровоцировала этот симптом. Вернуть привлекательность ногтям поможет комплексная терапия:

  • При обнаружении грибка назначаются противогрибковые препараты местного и системного воздействия. Они способствуют уничтожению спор и мицелия патогенных микроорганизмов. Среди популярных препаратов Кетоконазол, Тербинафин.
  • При диагностировании проблем с печенью, проводится очистка органа диетой, биологическими добавками, поддерживающими больной орган. Дополнительно назначаются поливитаминные комплексы Геримакс Энерджи, Ангиовит.
  • При заболеваниях нервной системы назначаются успокоительные лекарства: Валериана, Пустырник. Дополнительно пациенту рекомендуются пешие прогулки, соблюдение режима отдыха.

Рацион питания

Здоровье ногтей напрямую зависит от правильного рациона. При появлении на них полос и других дефектов, необходимо исключить из ежедневного меню фастфуд, легкоусвояемые углеводы (выпечку, сладости), газированные напитки, алкоголь, сильносоленые или острые продукты. Важен и водный режим – необходимо выпивать простой воды не меньше 1,5 литров в сутки. Полезные продукты:

  • мясо кролика, птицы (железо);
  • красные фрукты: яблоки, гранаты, смородина (марганец, витамины С, В, Е)
  • черная редька (ретинол, гликозиды);
  • курага, орехи, кунжут (кальций);
  • рыбий жир (витамин D);
  • устрицы, пшеничные отруби (цинк);
  • листовые овощи, фасоль, чечевица (магний);
  • нешлифованный рис, овсяная крупа (кремний);
  • сельдь, скумбрия, кальмары (селен).
Читать еще:  Стержневая мозоль на ноге: развитие и стадии заболевания, терапевтическое вмешательство и способы удаления, внешние проявления

Во время лечения ногтевой пластины нужен специальный уход. Он включает в себя домашний маникюр не реже 1 раза в 14 дней, регулярное смазывание ногтей увлажняющим кремом, очищение ноготков при помощи мягкого пилинга. Народные рецепты, применяемые в домашних условиях, тоже помогут укреплению:

  • Ежедневно втирайте в кутикулы и зону роста ногтей смесь витаминов А и Е в масле. Процедуру лучше делать на ночь до улучшения состояния. Втирания помогут насытить их необходимыми витаминами.
  • Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и приложите к пораженным ногтям. Закрепите сверху пластырем, наденьте хлопковые носочки или перчатки и ложитесь спать. Утром помойте обработанные места хозяйственным мылом. Делайте процедуры 2 раза в неделю, пока проблема не уйдет. Уксус поможет избавиться от инфекции, усилить ногтевую пластину.
  • Делайте ванночки для рук с помощью растительных масел (жожоба, миндальное, облепиховое, оливковое, льняное). Подогрейте его до теплого состояния и опустите пораженные ногти на 10 минут. После процедуры масло промокните салфеткой, а руки (ноги) мойте с мылом. Сделайте сначала ежедневный курс из 10 процедур, потом 1 раз в неделю в профилактических целях. Растительные масла в короткое время улучшат структуру ногтя.

Профилактика

Появление полос на поверхности ногтевой пластины можно предотвратить. Профилактические меры включают в себя:

  • рационально организованное питание;
  • предупреждение травм;
  • использование качественной косметики для ухода;
  • маникюр/педикюр только у проверенного специалиста;
  • использование стерильного инструмента при самостоятельном уходе за ногтями;
  • своевременное лечение хронических заболеваний.

Вертикальные полосы на ногтях рук и ног. Причины, лечение, чего не хватает в организме

В некоторых случаях полезно рассмотреть и провести ревизию ногтей. Они многое могут рассказать о здоровье человека. Если на ногтевых пластинах появились продольные, вертикальные полосы, ямки, трещины и прочие дефекты, то стоит обратиться к врачу за разъяснениями.

Причины появления вертикальных полос на ногтях

Ногти состоят из слоёв белка, называемого кератином. Этот же белок содержится в волосах, коже. Ногтевая структура включает в себя, ногтевое ложе, складки, кутикулу и лунку. Всевозможные изменения внешнего вида ногтей указывают на неправильное питание, дефицит минеральных веществ, развивающиеся заболевания.

Вертикальные полосы на ногтях – это выступы, которые идут в том же направлении, что и длинная ось пальца и являются наиболее распространёнными типами полос. Во многих случаях их появление является нормой, но у некоторых людей вертикальные дефекты свидетельствуют о сбое в работе организма. Самая распространённая причина появления продольных борозд – травма ногтевой лунки или пластины.

Другие причины появления вертикальных линий:

  1. Дефицит витамина А, железа, жирных кислот, белка и кальция.
  2. Недостаток витамина В6, цинка.
  3. Дефицит соляной кислоты приводит к появлению продольных полос и дальнейшему растрескиванию ногтей.
  4. Обезвоживание организма. Недостаток влаги вызывает высыхание кутикулы, кожи на руках.
  5. Частое применение диет, голодание. Недоедания и развивающееся при этом нарушение всасывания пищи приводит к появлению полос, выступов на ногтях.
  6. Старение организма. С годами в организме утрачивается активная работа сальных желёз, что приводит к иссушению кожи и появлению ногтевых дефектов.
  7. Чрезмерное курение. Табачный дым иссушает кожу, изменяет цвет, структуру.
  8. Стресс. Длительные стрессовые ситуации могут влиять не только на внешний вид кожного покрова, но и видоизменять ногтевую пластину.
  9. Длительная болезнь. Хронические заболевания отражаются на состоянии кожи, ногтей и волос.

Полосы, появившиеся на пластине, могут приобретать различную окраску. Белые свидетельствуют о внутреннем сбое в организме, вызванном дефицитом различных веществ. Тёмные полосы появляются в связи с гормональными нарушениями, проблемами в области ЖКТ. Красные свидетельствуют о наличии внутренних заболеваний, проблемах с сердцем.

Виды заболеваний, при которых появляются вертикальные полосы на ногтях

Ногтевая пластина с годами приобретает множество продольных выступов, расположенных на равных расстояниях друг от друга. Их появление связано с потерей влаги, старением ногтевого матрикса, который атрофируется с годами. Появление выступов характерно и для людей, страдающих ревматоидным артритом, получивших травмы конечностей.

В редких случаях продольные полосы сигнализируют о наличии заболеваний:

  1. Лейконихия. Полосовидная лейконихия возникает по причине систематических травм в области ногтевой фаланги, неполной кератинизации пластины, инфекций, заболеваний печени, недостатка белка в крови.
  2. Псориаз. Дефекты на ногтевой пластине сопровождают псориатическое поражение кожи или возникают как отдельное заболевание, псориаз ногтей. Продольные полосы, появившиеся на начальном этапе заболевания, постепенно вызывают утолщение ногтя, который со временем изменяет цвет, консистенцию.
  3. Меланома. Поражение ногтя начинается в виде продольной линии, возникающей на пластине, которая может быть коричневая, красная, Со временем она расширяется, что приводит к разрушению пластины.
  4. Заболеваниещитовидной железы часто вызывает появление продольных полос светлого цвета.
  5. Застойная сердечная недостаточность. Реакция на сердечные нарушения нередко возникает в виде полосок с красноватым оттенком
  6. Почечная недостаточность. При заболевании почек в организме накапливаются азотистые отходы, это приводит к повышению уровня азотистых шлаков, которые организм пытается вывести через кожу, что и проявляется на ногтях.
  7. Сахарный диабет. На пластине появляются две продольные бороздки, ноготь со временем утолщается, деформируется.
  8. Анемия. При недостатке железа линейный дефект может выступать не только внутри пластины, но и подниматься над поверхностью.
  9. Микозы. Грибковые заболевания начинаются с изменения структуры ногтя. Он утрачивает блеск, становится ломким, на поверхности возникают белесые полосы. В дальнейшем они растрескиваются, пластина становится мягкой и рыхлой.

Диагностика вертикальных полос на ногтях

Ногти – производные и составляющие части кожного покрова. Их изменённая структура – не единственный симптом, начинающегося заболевания. Первоначально врач проводит осмотр ногтевых пластин, затем назначает обследование.

Для этого может понадобиться:

  1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
  2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
  3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
  4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
  5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Когда необходимо обратиться к врачу

Вертикальные полосы на ногтях могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Если на них, кроме полос, появились и другие признаки, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Это могут быть:

  • ямки, углубления;
  • потемнение кутикулы;
  • изменение окраса пластины;
  • белые линии под ногтями.

Лечение будет назначено в зависимости от выявленной первопричины.

Профилактика вертикальных полос на ногтях

В лечении любого заболевания важная роль отводится питанию. Дефицит витаминов, минералов, недоедание, всё это отражается на состоянии ногтевой пластины.

Следует пересмотреть рацион и включить в него продукты, полезные для здоровья:

  1. Зелёные листовые овощи, свежие фрукты, содержащие витамины В1, В2, В3, В5, В8, витамин С, А и D.
  2. Белок. Включить в меню продукты, содержащие полноценный белок: сою, чечевицу, бобы, мясо, яйца.
  3. Кальций. Ежедневно употреблять: творог, сыр, йогурт, молоко.

Вертикальные полосы на ногтях могут быть спровоцированы дефицитом кальция

  • Продукты, способствующие росту ногтей: томаты, чай с крапивой, патоку.
  • Избегать нездоровой пищи. Еда жареная, жирная, не имеющая пищевой ценности, должна быть заменена на полноценную и здоровую пищу.
  • Пить больше воды. Ежедневное употребление 8-10 стаканов поможет избавиться от ногтевых дефектов.
  • Принимать поливитаминные добавки, содержащие цинк и омега-3 жирные кислоты.
  • Использовать биотиновые добавки или употреблять больше продуктов, содержащих его. Биотин в достаточном количестве находится в яичных желтках, моркови, сое, арахисе и миндале.
  • Не кусать ногти, не обрывать кутикулу.
  • Занимаясь домашней работой, использовать латексные перчатки.
  • Для предотвращения появления дефектов следует правильно ухаживать за ногтевой пластиной:

    1. Уменьшить использование лаков, растворителей.
    2. После удаления лака пластины следует увлажнить лосьоном, смягчающим маслом с витамином Е.
    3. Полировку ногтевой пластины следует делать мягкой щёткой, чтобы не травмировать лунку и саму пластину.
    4. Перед покрытием лаком использовать базовое покрытие, содержащее желатин и протеин, для выравнивания поверхности.

    Методы лечения вертикальных полос на ногтях

    Вертикальные полосы на ногтях, образовавшиеся по причине внешних факторов или неправильного питания, легче поддаются лечению. Дефект, возникший по причине внутреннего состояния организма, требует лечения первоначальной причины. Устранение проблем в почках, желудке, печени, поможет восстановить здоровый вид ногтевой пластины.

    Лекарственные препараты

    Для укрепления, восстановления структуры ногтей можно использовать средства, содержащие витамины и полезные вещества. Хотя эти препараты не являются строго лекарственными, начинать их употребление следует после консультации с врачом.

    Ногти ребристые: продольные и поперечные полосы, причины и лечение

    Красивые ногти – неотъемлемая часть облика привлекательного человека. Гладкие, розовые, блестящие, соответствующие форме и размеру пальцев ногтевые пластины украшают руки. В то же время они свидетельствуют о здоровье человека.

    Наличие пятен, ямок, бороздок, деформаций, расслоений, помутнений – признаки незначительных повреждений или заболеваний ногтя. Общее название такого рода болезней – онихоз.

    Ищем причину дефекта

    Первое желание человека, обнаружившего деформацию ногтей – немедленно все исправить. Но сначала нужно понять причину неприятных изменений.
    В редких случаях выясняется, что ребристость ногтей – это врожденная деформация, результат особенностей внутриутробного периода.
    Иногда поиск причины проявившегося дефекта помогает диагностировать серьезную болезнь и начать ее лечение вовремя.

    Если же непривлекательность пальчиков связана с внешними факторами, то соблюдение правил ухода за руками (или ногами) поможет вернуть красоту ногтей.

    «Стиральная доска» на ногтях

    Настоящим бедствием становится появление бороздок на ногтях. Превращение гладких розовых блестящих пластинок в «стиральную доску» порадовать не может. Этот недостаток невозможно скрыть. Такие изъяны ногтей называют по-разному: ребра, волны, бороздки.

    Виды ребристости

    Расположение ребер может быть вертикальным и горизонтальным. Место выпукло-вогнутых полос на роговой пластинке свидетельствуют о разных нарушениях роста ногтей. Врачи утверждают, что вертикальная ребристость – менее тревожный симптом, чем горизонтальная, но каждый случай индивидуален и требует персонального внимания врача.

    Вертикальная ребристость. Внешние факторы

    Продольные ребра могут свидетельствовать о легких повреждениях. Их причины:

    • неправильное выполнение маникюра;
    • механическое повреждение пальца (сжатие, удар);
    • нарушение целостности роговой пластинки;
    • тесные перчатки;
    • воздействие химических веществ;
    • недостаток жидкости.

    Микротравмы ногтя

    Ноготь не имеет нервных окончаний, поэтому человек не всегда замечает повреждения. Обработка ногтя после микротравмы чаще всего не производится.

    Часто такие дефекты появляются после выполнения маникюра. Если это случилось один раз из-за неудачных манипуляций с кутикулой и применения пушера, ситуацию исправить легко.

    При повторном нарушении целостности пластины и появлении ребристости на ногтях нужно отказаться от услуг мастера.
    В случае легкого дефекта неровности через некоторое время исчезают. Поврежденный участок срезается. Новые ногти выглядят здоровыми.
    Если травма была сильной, регенерация ногтевой пластины происходит с особой интенсивностью и может принять патологический характер. На месте травмы ребристость может остаться навсегда.

    Вертикальная ребристость. Внутренние факторы

    Заключение: «ногти ребристые» не всегда безобидно. Продольные борозды на ногте иногда указывают на серьезные проблемы: дисбаланс желудочно-кишечного тракта, авитаминоз, стресс, эндокринные заболевания. Близко расположенные поперечные ребра в сочетании с утолщением ногтя могут быть симптомом сахарного диабета. В отдельных случаях их можно назвать «первыми ласточками» или сигнальными признаками болезни. Важно, вовремя это заметить и принять меры.

    Иногда продольные бороздки на больших пальцах рук появляются после травмы. Широкий канал располагается ближе к краю ногтевой пластины. Такого рода отклонения могут передаваться по наследству.

    Вертикальная ребристость ногтей чаще фиксируется у стариков, но может наблюдаться у молодых и здоровых людей. В этом случае речь идет об индивидуальных особенностях человека, а не о каком-либо патологическом процессе.

    Горизонтальная ребристость – тревожный сигнал

    Поперечные полоски чаще всего являются отражением соматических заболеваний. Иногда они сигнализируют о негативном внешнем воздействии (например, охлаждении). Чем сильнее воздействие, тем глубже бороздка. Поперечная ребристость часто появляется после химиотерапии, при инфаркте миокарда, заболеваниях кожи, щитовидной железы, репродуктивной системы и органов дыхания, болезни Рейно, анемии, дефиците селена.

    Открытие линии Бо

    В 18 веке французский военный хирург Жозеф Бо заметил, что у многих раненых солдат часто появляются поперечные линии на ногтях. Дальнейшее изучение таких фактов подтвердило его теорию: деформация ногтевой пластины проявляется в результате стрессов, сильной боли, ситуаций физического и психологического дискомфорта. К подобным выводам пришли и другие врачи, наблюдавшие, как у людей, перенесших серьезные инфекционные заболевания, появляются поперечные ребра на ногтевых пластинах.

    Такое явление объяснили тем, что в период серьезной опасности для жизни организм мобилизует все силы на выздоровление. Ногти не получают необходимых питательных веществ; их рост замедляется и приостанавливается. Прекращается синтез кератина. Можно определить, когда возникла стрессовая ситуация, ведь скорость роста ногтя на руках (до 2 мм в неделю) и на ногах (до 1 мм в неделю) известна. Нужно лишь измерить расстояние от ногтевого ложа до ребра. Поперечная бороздка на ногте была названа в честь доктора Бо.

    След дракона

    В древнем Китае такие изменения ногтя называли «царапина когтем дракона» или «след дракона».

    Если появляется такой дефект, не миновать обращения к врачу и сдачи анализов. Бывает, что безобразная полоска на ногте является единственным маркером болезни. Появление на ногте нескольких линий Бо делает его ребристым и усиливает диагностическую значимость.

    Волны Бо могут увеличиваться или уменьшаться в зависимости от силы депрессии. Яркий симптом – появление ребер на всех ногтях в примерно одинаковом месте. Но чаще такие полосы бывают только на больших пальцах.

    Диагностика по линии Бо

    Опытный врач не будет ставить диагноз только по внешнему виду ногтей, но обязательно учтет данный признак. Перед ним обязательно станет вопрос: почему ногти на руках ребристые? В китайской медицине диагностика по ногтевым пластинам традиционно признается и активно используется как дополнение к современным методам исследования. В основе такого подхода убеждение, что пальцы связаны с определенными органами человека. Негативные изменения ногтя могут подсказать, какой орган заболевает. Так проводится диагностика по линии Бо:

    • бороздки на большом пальце могут указывать на воспаление органов репродуктивной системы;
    • волны на указательном пальце подсказывают, что возможно наличие инфекций, гриппа, заболеваний печени, легких;
    • на среднем пальце волны проявляются после травм костей, воспаления органов слуха, желудочных инфекций, язвы;
    • ногтевая пластина безымянного пальчика может стать ребристой при заболеваниях сердца, почек, органов зрения;
    • ноготь мизинца становится неровным при тяжелых стрессах, заболеваниях желчного пузыря.

    Линии Бо могут появиться в результате шока, обморока, тяжелого истощения.

    Ребристость ногтей при дерматологических заболеваниях

    Ногтевая пластинка деформируется при некоторых кожных болезнях. Ребристость появляется, когда развиваются следующие заболевания:

    • истинная пузырчатка;
    • неакантолическая пузырчатка;
    • герпетиформный дерматит Дюринга;
    • энтеропатический акродерматит;
    • красный плоский лишай;
    • псориаз ногтей;
    • экзема.

    Стрессы и болезни оставляют след не только в душе, но и на ногтях. В случае появления ребристости на поверхности ногтевой пластины нужно определить: почему ногти ребристые? Если это болезнь, то её необходимо лечить. Если же нарушения состояния вызваны внешними факторами, то следует больше внимания уделять ногтям, беречь их и укреплять.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector