Крем от загара с высокой степени защиты 50 и лучше: названия самых эффективных и правила их использования, какому типу кожи рекомендуется

Крем от загара с высокой степени защиты 50 и лучше: названия самых эффективных и правила их использования, какому типу кожи рекомендуется

Лучшие солнцезащитные кремы для лица 2020

Рейтинг топ-10 солнцезащитных кремов для лица

Ультралегкий флюид для лица

Обновленный ультралегкий солнцезащитный флюид от французской марки позволяет применять его обладателям разных типов кожи, а также после эстетических процедур. Сбалансированная новая формула стала еще более устойчивой к воздействию воды и пота, легко распределяется на коже, не оставляя белых следов и жирного блеска. Система защитных фильтров усилена антиоксидантами, поэтому нашей коже больше не страшны UVA и UVB-лучи. Небольшой размер флакончика – еще одно достоинство флюида, ведь его всегда удобно взять с собой. На лице он абсолютно незаметен и не портит макияж. Данное средство идеально подходит для города и для пляжа, так как формула является водоустойчивой.

Из минусов: высокая цена за небольшой объем.

Крем-эссенция с ультра-защитой от солнца

В данном корейском средстве скомбинированы физические и химические солнцезащитные фильтры, которые эффективно оберегают кожу лица от воздействия губительных ультрафиолетовых лучей. Помимо того, формулу дополняют уникальные ухаживающие компоненты: гиалуроновая кислота, ниацинамид, экстракты черники и ацеролы. Обладая легкой текстурой, средство распределяется по поверхности кожи словно увлажняющий тающий крем, при этом быстро впитывается и визуально выравнивает ее тон. Крем-эссенцию можно использовать в качестве базы под макияж – декоративные средства ложатся идеально и не скатываются.

Из минусов: не подходит жирной и проблемной коже из-за диметикона в составе.

Солнцезащитная эссенция для лица

Популярное японское средство на водной основе с ультралегкой текстурой, не доставляющее проблем в виде белых разводов. Версию относительно недавно обновили, поэтому эссенция стала одновременно пото- и водостойкой, что позволяет без опаски захватить ее на пляж. Текстура стала более кремовой и однородной, без сияющих частиц. Система защиты основана только на химических УФ-фильтрах, комплексно оберегающих клетки кожи от лучей типа В и типа А. Ухаживающими компонентами в составе крема служат – гиалуроновая кислота, экстракты апельсина, лимона и грейпфрута. При необходимости эссенцию можно наслаивать, не опасаясь, что она будет скатываться в течение дня.

Из минусов: диметикон в составе.

Солнцезащитный крем для лица

Солнцезащитный эффект обеспечивают два вида фильтров последнего поколения – физические и химические. Данная комбинация гарантирует максимальную защиту от всех типов УФ-излучения. Он неприхотлив в использовании, попадая на кожу, легко распределяется и не застывает маской. Именно поэтому он не противоречит нанесению декоративной косметики – тон не скатывается и долго держится на лице. Ко всему прочему, формула крема обладает влагостойкостью и некомедогенностью. Поэтому подходит самой чувствительной и проблемной коже.

Из минусов: проявление блеска на коже.

Солнцезащитный флюид с тонирующим эффектом

Этот флюид совмещает функции санскрина и тона, при этом блокируя все типы УФ-излучения, в том числе и синий свет дисплеев. Защитная функция основана на минеральных фильтрах, которые особенно незаменимы для сохранения красоты чувствительной и реактивной кожи. В состав также входят комплекс антиоксидантов и термальная вода Авен, способные смягчить и успокоить. Средство придает коже матовость и легкий оттенок, при этом не забивает поры.

Из минусов: не определены.

Многофункциональный солнцезащитный крем для лица

Идеальный защитник для возрастной кожи и кожи, склонной к чрезмерному появлению пигментных пятен. Мультифункциональный крем содержит изотоническую термальную воду и полный набор антиэйдж-компонентов: гиалуроновую кислоту, витамины С и Е, ретинол. Защитный щит средства, представляют химические фильтры и BLB (синий световой фильтр), надежно укрывающие кожный покров от негативного УФ-излучения и синего света дисплеев. Средство имеет удобную упаковку – флакон с дозатором, а текстура напоминает больше легкую эмульсию, чем крем. При распределении по коже средство мгновенно впитывается и не провоцирует появление жирного блеска. Регулярное использование благотворно сказывается на состоянии кожи и имеет накопительный эффект.

Из минусов: высокая цена.

Солнцезащитный флюид для сияния кожи лица

В новую формулу защитного флюида для кожи лица поместили тональный пигмент, одновременно выравнивающий тон и улучшающий вид кожи. Средство обладает комбинацией химических и физических фильтров, которые на сегодняшний день считаются менее канцерогенными. А содержание высокого SPF обеспечивает должную защиту от всех типов УФ-излучения. Флюид обладает легчайшей текстурой, а при распределении по коже превращается в красивый матово-пудровый финиш. Оптимальное сочетание ингредиентов, предотвращающих появление пигментных пятен и старение кожи, помогает с каждым днем улучшить ее состояние.

Из минусов: диметикон в составе, высокая цена.

Солнцезащитный крем для лица

Крем не только надежно защищает лицо от воздействия УФ-лучей, но и обеспечивает увлажнение и питание коже. Подходит любому типу кожи, включая самую чувствительную. В основе защиты работают химические фильтры, а уходовыми компонентами выступают экстракты растений: алоэ, платана, гороха, баобаба. Консистенция средства достаточно плотная, маслянистая. Поэтому впитывается не быстро, но впоследствии не возникает неприятных ощущений в виде липкости, жирности или белых разводов. Отдельно можно выделить потрясающий и нежный аромат крема.

Из минусов: долго впитывается.

Солнцезащитный антивозрастной крем для лица

Универсальный солнцезащитный крем, который эффективно защитит кожу, где бы вы ни находились – в городе или загорая на пляже. Его формула обладает повышенными водоотталкивающими свойствами, поэтому его действие на коже фиксируется надолго. Состав крема отличается содержанием специальных ухаживающих компонентов, которые увлажняют и питают кожу лица. Средство отличают приятная текстура и экономичный расход. Подходит всем типам кожи, в особенности возрастной и зрелой.

Из минусов: высокая цена.

Ультразащитный увлажняющий крем

Этот крем австралийского производителя не только защищает, но еще и увлажняет и матирует одновременно. Комплексная защита от всех типов лучей обеспечивается с помощью действия физических и химических фильтров. И рекомендуют его прежде всего для жирной и склонной к жирности кожи. Имея легкую текстуру, средство не только равномерно распределяется по всей поверхности эпидермиса, но делает кожу более бархатистой и матовой. Приятный бонус от производителя – достаточно большой объем (100 мл), которого вам обязательно хватит на весь сезон.

Из минусов: высокая цена.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Применение солнцезащитного крема желательно круглый год, ведь вред ультрафиолета доказан многочисленными исследованиями. Традиционно люди вспоминают о таком косметическом продукте лишь ближе к лету, когда количество солнечных лучей значительно увеличивается, а также собираясь в отпуск. Самую неприятную особенность, которую могут преподнести УФ-лучи – постепенное проявление пигментных пятен. Вы можете на протяжении нескольких лет не защищать свое лицо, но в дальнейшем это чревато обязательным возникновением пигментных пятен.

Различают три типа УФ-излучения:

UBA – те самые круглогодичные волны, которым не страшны пасмурная погода и тучи. Они способны проникать в глубокие слои кожи, провоцируя старение кожи и пигментацию.

UVB – проникают в слои кожи, если вы находитесь непосредственно на открытом пространстве (облака и стекла для них — вполне преграда), способны поражать верхние слои кожи, повышая риск возникновения покраснений, ожогов и рака.

UVC – самые опасные волны, но при этом их поглощает атмосфера, поэтому бояться, что они проникнут в озоновый слой, не стоит.

При выборе солнцезащитного крема необходимо учитывать несколько нюансов. Первое – фильтры, которые обеспечивают ту самую отражающую защиту от солнечных лучей для кожи. Среди них различают два вида – физические и химические (они же минеральные и органические). К физическим относят два компонента – оксид цинка и диоксид титана. А вот химических фильтров огромное количество, всех не перечислить, но вот некоторые из них: оксибензон, авобензон, октокрилен, октиноксат и пр. Обращайте внимание на показатель защиты SPF – солнцезащитный фактор, указанная цифра рядом означает, какой процент солнечных лучей типа В способен блокировать данный крем. Например, действие SPF 50 защищает кожу от УФ-излучения на 98-99% при условии, что вы его плотно нанесли и вовремя обновили. Крем с значением SPF 30 — уже 96%, а SPF 15 блокирует 93% излучения UVB.

ВАЖНО! Крем с защитой SPF защищает кожу только от лучей типа В, если вы хотите также защитить свое лицо от воздействия лучей типа А, то обращайте на упаковки санскринов на такие обозначения: UVA в кружочке и PA++++. Самый надежный санскрин именно тот, где представлены несколько видов фильтров, но при этом нужно помнить, что ни один фильтр и даже их комбинация не укрывает кожу от воздействия солнечных лучей на все 100 %.

Второй нюанс, который поможет сделать выбор – тип вашей кожи. Современные формулы санскринов разработаны, также выполнять и функции ухода. Предлагаем следовать рекомендациям, которые помогут подобрать солнцезащитный крем под тип кожи:

    Чувствительная кожа. Обладательницам чувствительного типа, лучше всего выбрать крем с содержанием минеральных фильтров, без искусственных отдушек и красителей, с успокаивающими веществами в виде ниацинамида или экстракта центеллы азиатской. Также можно рассмотреть популярные аптечные марки.

Жирная и проблемная кожа. Чтобы не спровоцировать появление воспалений на жирной и проблемной коже, выбирайте средства с минеральными компонентами (без масел и силиконов в составе), ими могут служить флюид или гель – которые не усиливают блеск на лице.

Сухая кожа. Данному типу кожи стоит рассмотреть средства с дополнительным содержанием увлажняющих компонентов – гиалуроновая кислота, алоэ, глицерин.

Читать еще:  Белые точки на ногтях рук - источники возникновения

Возрастная кожа или склонная к пигментации. Такому типу кожи лучше всего подойдет мощная защита, поэтому необходим солнцезащитный фильтр, имеющий значение не ниже – 50. Ко всему прочему, будет идеально, если средство обладает анти-эйдж эффектом.

Еще одним нюансом надежности санскрина является – толщина и плотность слоя, который вы наносите на свое лицо. Наносить солнцезащитный крем нужно довольно щедрым слоем, за 20-30 минут до выхода на улицу. Обновлять крем необходимо каждые два часа, при условии, если вы планируете длительное время находиться на улице или на пляже. Для города хватает вполне среднего значения SPF, и наносить его уже можно один раз в день – утром.

Солнцезащитный крем

Собираетесь на отдых? Позаботьтесь о том, чтобы в чемодане оказался солнцезащитный крем. О том, как его выбрать, мы сейчас расскажем.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности солнцезащитного крема

Несмотря на все данные о вреде ультрафиолета, до сих пор есть люди, которые, отправляясь на отдых, не берут с собой солнцезащитную косметику. Тяжело тащить, мало места в чемодане, санскрины оставляют белые следы — отговорок много. Но это именно отговорки, потому что крем от солнца защищает кожу от:

развития «солнечной» аллергии и рака кожи.

Какой защитный крем от солнца выбрать

Существует несколько видов ультрафиолетовых лучей. Под действием UVB-лучей кожа краснеет, появляются ожоги или пигментные пятна. Правда, это только верхушка айсберга — ослабление кожного иммунитета сразу увидеть нельзя.
UVA-лучи — самые опасные. Они провоцируют процессы фотостарения (разрушение коллагена и эластина, повреждение клеток) и злокачественное перерождение клеток, или попросту рак. Кроме того, UVA-лучи не задерживаются облаками и проникают сквозь стекла. Надежный способ уберечься от UVB- и UVA-лучей — носить темные очки и использовать для лица и открытых частей тела солнцезащитное средство. Как его выбрать?

Уберечься от солнечного излучения можно только с помощью солнцезащитного средства. © Getty Images

Степень защиты

SPF 50 защищает на 98%.

SPF 30 — на 97%.

SPF 15 — на 93%.

Как видите, разница между самым «сильным» и самым «слабым» кремом небольшая. Но все же она существенна, если вы собираетесь, например, выйти на солнце в полдень.

Он имеет большое значение, ведь чем светлее кожа, тем хуже она переносит солнечные лучи. Определите свой фототип с помощью теста.

Дерматокосметолог Мария Невская дает следующие рекомендации:

если кожа никогда не загорает (то есть меланин почти не вырабатывается), лучше всегда использовать крем с SPF не ниже 50;

если кожа загорает, но часто обгорает, применяйте крем с SPF 30-50;

наконец, если кожа хорошо загорает и редко обгорает, допускается использование средств с SPF 20.

Изучите свой фототип, чтобы правильно выбрать санскрин. © Getty Images

Имеет значение и тип кожи.

Для сухой кожи имеет смысл выбирать средства с увлажняющими компонентами — гиалуроновой кислотой, глицерином, маслами и так далее.

Для нормальной кожи также пригодятся увлажняющие компоненты.

Что можно найти в составе солнцезащитного крема?

Конечно же, фильтры. Физические (например, диоксид титана) — работают как защитный экран, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами подойдет для детей, людей с чувствительной кожей. Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил и другие) — поглощают ультрафиолетовые лучи, уменьшая их воздействие на кожу. В популярных солнцезащитных средствах часто используют и физические, и химические фильтры одновременно.

Антиоксиданты — витамины А и Е, ресвератрол, экстракт зеленого чая. Они защищают кожу от преждевременного старения.

Минералы (например, оксид цинка) помогают уменьшить вредное воздействие солнечных лучей.

Пантенол активизирует регенеративные процессы в коже, помогает вернуть ей мягкость и упругость.

Взрослые вполне могут воспользоваться детским солнцезащитным средством, но не наоборот. © Getty Images

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов по типу кожи

Покупать одно средство защиты на всю семью — хорошая идея. Но если у каждого члена семьи свои потребности, Skin.ru поможет подобрать лучший вариант на любой случай.

Топ солнцезащитных средств с высокой степенью защиты

Редакция Skin.ru составила свой топ-лист кремов с максимальным показателем защиты от УФ-излучения. В первые дни на пляже они пригодятся всем, а обладателям чувствительной кожи и первых двух фототипов не стоит расставаться с ними на протяжении всего отпуска.

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита» Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier

Защищает от преждевременного старения, вызванного воздействием солнечных лучей. Эффективная гипоаллергенная формула подходит для светлой кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios Anti-Imperfections, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Надежно защищает кожу от УФ-излучения, попутно матируя ее благодаря технологии Airlicium и предупреждая появление несовершенств за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной уход 3-в-1 с антиоксидантами Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с существующими признаками старения, разглаживает морщины, делает кожу мягкой и упругой.

Матирующая эмульсия Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy

Обогащена минералами, защищает от солнечных ожогов, появления пигментных пятен и преждевременного старения.

Солнцезащитный флюид c минеральным фильтром Ultra Light Daily UV Defense, SPF 50, Kiehl’s

Протестирован на чувствительной коже и коже, склонной к образованию акне. Cодержит витамин Е, слегка тонирует кожу, защищает от фотостарения и солнечных ожогов.

Солнцезащитный крем с матирующим эффектом, SPF 50, Biotherm

Защищает от УФ-лучей, предупреждает фотостарение кожи. А матирующая основа устраняет сальный блеск.

Правила применения

Чтобы узнать, умеете ли вы пользоваться солнцезащитным кремом, пройдите наш тест.

Ну и не поленимся еще раз напомнить важные правила, которые необходимо соблюдать, чтобы санскрин работал.

Не экономьте. На лицо надо наносить примерно 1 чайную ложку средства, на грудь и живот — столовую, столько же на спину и каждую руку, на ноги — по 2 столовых ложки.

Не забывайте про укромные зоны — ступни, подколенные ямки, участки под лямками платья, уши, нижнюю часть подбородка и линию роста волос. Мы часто упускаем их из виду, а зря. Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% УФ-лучей, поэтому под них тоже не помешает нанести крем.

Наносите крем перед выходом на улицу, а не после того, как придете на пляж.

Почаще повторяйте процедуру. Защитный слой каждые 2-3 часа нужно обновлять.

«Средство должно оставаться на коже не дольше двух часов». Выбираем солнцезащитный крем вместе с косметологом

Летом кожа из-за частого нахождения на солнце подвержена многим рискам и требует особого ухода. О том, как лучше выбрать солнцезащитный крем, на какие показатели стоит обращать внимание, как использовать средство и не допускать ошибки при его применении, нам рассказала врач-косметолог медицинского центра «Roden» Cветлана Ковалева.

Что такое SPF и с чего начинать выбор солнцезащитного крема

— SPF — это показатель защиты, который указывает, во сколько раз дольше мы можем пребывать на солнце до получения минимальной эритемной дозы, то есть до покраснения кожи. Например, если наша кожа способна покраснеть и получить первичный ожог за 10 минут, а на тюбике указана цифра 5, то нужно умножить 10 на 5. Выходит, что мы можем увеличить время нахождения на солнце до 50 минут.

SPF является тем фактором защиты, который может помочь предотвратить ожог кожи. Однако важно понимать, что ожог кожи — это одно, а фотостарение или рак кожи (меланома) — это совсем иное. Поэтому стоит обратить внимание на другие показатели, которые указываются на средствах защиты от солнечного излучения. Это UVA и UVВ.

UVA может обозначаться плюсиками от 1 до 3 и говорит о том, что мы защищаем кожу от лучей, которые вызывают самые худшие повреждения (фотостарение, пигментацию, меланому). UVВ является сходным с SPF и указывает на то, что мы защищаем кожу от ожога.

Стоит обратить внимание на показатели PPD и PA. Как правило, они указаны на кремах восточного производства: Японии, Южной Кореи.

По словам Светланы, если человек думает о собственном будущем и здоровье, хочет предотвратить не просто ожог, а более серьезные повреждения, то ему нужно обращать внимание на все вышеуказанные показатели. При выборе крема также учитываются фототип, тип кожи (сухая и жирная требуют разного ухода), возраст (молодая кожа более устойчива к солнечным повреждениям, чем зрелая, но детская более ранима), страна, в которой будет использоваться средство.

— Для того, чтобы начать выбирать средство, надо знать свой фототип. В нашей полосе встречаются, как правило, три фототипа из шести имеющихся: первый, второй и третий. Это люди от очень светлой, практически незагорающей кожи с веснушками до кожи цвета слоновой кости, которая загорает, но может и обгорать. В любом случае кожа нашего региона требует серьезной защиты.

Также имеет значение, в какой широте мы намерены использовать солнцезащитный крем.

— Солнечные лучи падают на Землю под разным углом. В экваториальной зоне их падение практически вертикальное, они меньше всего поглощаются и озоновым слоем, и атмосферой. Вероятность получения ожога для наших фототипов здесь очень высока. Люди, постоянно проживающие в этом регионе, имеют другой фототип (пятый и шестой). Со временем сложилось, что их пигмент кожи и есть естественная защита кожи от солнечного излучения.

Читать еще:  Рекомендации, как подстричь ногти новорожденному аккуратно

Выбирая крем, следует помнить, что для использования в нашей стране нужно одно средство, а если мы едем на отдых, то совершенно другое. Также учитывается срок пребывания на солнце (целый день или пару часов) и вид деятельности — работа или отдых. Где бы мы ни были, важно помнить, что самая высокая солнечная активность с 10 до 16 часов. В это время лучше вообще не находиться на солнце.

Кожа загорает даже в тени или когда на небе облака. В таком случае мы получаем не прямые солнечные лучи, а отраженные и рассеянные. Такой загар гораздо полезнее, потому что лучи равномерно попадают на все открытые участки тела.

— В чем принцип работы солнцезащитного крема, а в чем — крема для загара?

— «Средства от загара» действительно защищают кожу от солнца, а крема для загара способствуют равномерному и интенсивному загару и, тем не менее, содержат минимальную степень защиты (до 5), предотвращая первичное обгорание и повреждение кожи.

Летом солнцезащитные крема рекомендуется использовать всегда и всем. Однако их стоит разделять по степени защиты. В рабочем режиме достаточно будет минимальной или средней степени. А для целенаправленного нахождения и отдыха на солнце уровень защиты должен быть высокий, интенсивный, то есть всегда выше 30, говоря о SPF, и +++, имея в виду показатели UVA, UVB, PPD.

Максимальная степень защиты SPF (это 50 и выше) гарантирует 99,5% защиты. При использовании средства с уровнем 30 этот показатель составляет около 95-97%. Разница невелика. При выборе нужно ориентироваться на свойства препарата.

Для жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям, нужно легкое по текстуре средство, как правило, на нем указано light, либо стоит выбрать эмульсию — она тонкая, легко разносится и не забивает поры.

Сколько бы кремов с защитой от солнца ни было нанесено на кожу, их степень защиты не будет суммироваться. Ориентироваться надо на максимальную степень защиты нанесенного средства. При долгом пребывании на жаре обязательно нужно обновить крем и макияж, а при нахождении весь день в офисе незачем наносить средство с высокой степенью защиты. Перед выходом на солнце стоит просто поменять степень защиты и облегчить макияж.

О физических и химических факторах защиты

— При потоотделении крем стирается, и даже если на упаковке указано, что с ним можно купаться, лучше его обновить. Средство должно оставаться на коже не дольше двух часов. Это максимальное время до следующего обновления крема. Мало того, стоит помнить, что физические и химические факторы защиты работают по-разному.

Физические факторы — это оксид цинка, диоксид титана. Они создают экран и отражают солнечные лучи подобно зеркалу. Конечно, они неудобны тем, что образуют белесый налет на коже и не подходят для жирной кожи, но при этом они абсолютно безопасны, в том числе для детской и чувствительной кожи.

Химические факторы — авобензон, mexoryl SX и прочие очень удобны в применении: легко впитываются, не дают белесого оттенка. Но действуют такие средства только через 15-20 минут после нанесения, поэтому не стоит сразу выходить на солнце.

Не стоит держать на открытом солнце такие средства, это может изменить их химический состав и свойства.

Также лучше не использовать остатки крема с прошлого сезона, особенно если это крем с химическими факторами защиты.

— Что делать, если кожа уже получила ожог?

— При получении ожога на солнце необходимо использовать средства, которые способствуют регенерации кожи, заживлению, снятию отека, воспаления и боли. Самыми распространенными являются средства, содержащие пантенол, аллантоин, алое. При ожоге нельзя загорать довольно долго, потому что любая кожа регенерирует около 28 дней.

Светлана рассказала и о солнцезащитных средствах для волос:

— Спреи для волос достаточно эффективны. Они содержат те же факторы и защищают волосы от солнечного повреждения. Однако весьма необходимым для волос является их питание и восстановление после воздействия солнца и соленой воды. Это самые различные масла: ши, моркови, макадамии, кокоса, арганы. Многие способны и защищать волосы от солнца, то есть являются довольно универсальными средствами защиты, питания и восстановления.

— Стоит ли пользоваться специальными кремами и лосьонами после загара?

— Желательно использовать средства после загара. Действуют они как увлажняющие и питательные препараты, придают коже упругость и эластичность, восстанавливают кожу после стресса, которым является морская вода и солнце. Очень многие средства содержат охлаждающие вещества вроде ментола или эфирных масел, их очень приятно нанести после длительного пребывания на жаре.

Но, безусловно, не стоит забывать и о пользе солнца: UVB лучи необходимы для синтеза нашей кожей витамина D, а он в свою очередь — для усвоения кальция организмом. Для этого достаточно всего 10-15 минут в день открытых рук и лица на солнце.

Профилактика рака кожи. Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Для профилактики рака кожи, в первую очередь меланомы, кожа должна быть хорошо защищена от ультрафиолета. Использование солнцезащитного крема – одна из самых частых рекомендаций, получаемых нами от дерматологов. Особую актуальность этот совет обретает в теплое время года.

В свете последних исследований и мнений экспертов «Медновости» рассказывают о том, как правильно подобрать солнцезащитные крем: какой величины солнцезащитного фактора достаточно, не повредит ли здоровью избыточная защита от солнца, на что еще обращать внимание?

Несколько общих положений

Виды ультрафиолетового излучения

Солнцезащитное средство должно защищать кожу от двух видов ультрафиолетового излучения: А (УФ-А) и Б (УФ-Б).

УФ-А ранее считался гораздо менее опасным, предполагалось, что основным его вредным действием является ускорение старения кожи. Сейчас известно, что он также способствует непрямому повреждению ДНК, повышая риск развития рака.

УФ-Б – известный канцероген, провоцирующий развитие рака путем прямого повреждения ДНК в клетках кожи.

Солнцезащитный фактор (SPF) показывает, насколько крем защищает кожу от УФ-Б. Дерматологи выделяют защитные кремы и лосьоны различной степени защиты: низкой (SPF 6-14), средней (SPF15-29), высокой (SPF 30-50) и очень высокой (SPF выше 50). Международные дерматологические ассоциации рекомендуют использовать средства с SPF не ниже 30.

Помимо SPF, на этикетке должно быть указано, как эффективно продукт поглощает УФ-А, этот показатель отображается определенным количеством звездочек. Согласно рекомендациям Британской ассоциации дерматологов, защита от УФ-А должна быть не ниже четырех звезд, лучше – пять.

Фактор защиты от солнца: чем выше, тем лучше

Среди дерматологов распространено мнение, что чем выше SPF, тем лучше для кожи.

«Я говорю своим пациентам выбирать SPF как можно выше. Это помогает подстраховаться и дает лучшую защиту на длительное время», — сообщил изданию Well+Good Джошуа Зейхнер (Joshua Zeichner), дерматолог из Нью-Йорка.

Новое исследованное, опубликованное Journal of the American Academy of Dermatology, показало, что выбор высокого фактора защиты от солнца оправдан клинически. Оно было проведено в ответ на заявление американского Управления по контролю за продуктами и лекарствами, что SPF выше 50 не дает дополнительной защиты.

В этом исследовании 199 мужчинам и женщинам выдавали два тюбика солнцезащитного крема: с SPF 50 и SPF 100. Один из них участники наносили на левую сторону лица и шеи, другой – на правую. На следующий день дерматологи оценивали степень ожогов кожи по пятибалльной шкале. Участки кожи, обработанные кремом с SPF 50, были обожжены в два раза больше, чем участки, на которые наносили крем с SPF 100.

Ученые делают акцент на том, что люди очень часто просто не наносят достаточного количества крема на кожу.

«Если вы посмотрите на лабораторные результаты, вы не увидите большой разницы между факторами 50 и 100. Но в реальной жизни более высокий фактор дает больше, поскольку люди не используют достаточного количества крема. Чем выше фактор, тем больше вероятность быть защищенным», — говорит автор исследования доктор Даррелл С. Ригел (Darrell S. Rigel), профессор Нью-Йоркского университета (New York University).

Не вредна ли чрезмерная защита от солнца?

В прошлом году исследование, опубликованное в Journal of the American Osteopathic Association, наделало много шума, поспособствовав появлению в СМИ заголовков о том, что солнцезащитные кремы – одна из причин распространенности дефицита витамина D.

Ученые подняли такой вопрос, исходя из того, что использование солнцезащитных средств – один из самых распространенных советов, получаемых пациентами от дерматологов. В свою очередь, дефицит витамина D ведет к риску повышенной ломкости костей, развития сахарного диабета, повышенного кровяного давления и снижения иммунитета. Является ли это возможной причиной для отказа от кремов?

Дерматолог Виктория Верт (Victoria Werth), профессор Пенсильванского университета (University of Pennsylvania), считает, что об этом не может быть и речи.

«Я думаю, что волнения по поводу витамина D чрезмерны. Риск рака кожи гораздо выше, чем риск гиповитаминоза D», — говорит она.

Учитывая высокую распространенность рака кожи, Верт считает, что его профилактика должна быть приоритетом. Кроме того, недостаток витамина можно восполнить его приемом с пищей и биодобавкми.

«От 2 до 7% ультрафиолетовых лучей, в зависимости от защитного фактора, проникают через крем. Если использовать крем с SPF 15, то блокируется только 93% лучей, количества солнца достаточно для выработки витамина», — говорит она.

Читать еще:  Чесотка у детей: какие признаки говорят о развитии болезни и факторы риска, методы диагностики и способы терапии, лечебные мероприятия

По мнению Верт, одного часа, проведенного на солнце в середине дня с использованием крема с SPF 15, достаточно для получения здоровой дозы витамина D. При загаре без защиты для этого достаточно десяти минут или немного более, в зависимости от типа кожи.

Защищать кожу от ультрафиолетовых лучей рекомендуется всем, даже людям, которые не склонны сильно обгорать на солнце. Открывая летний сезон, помните, что не следует полагаться на крем, который вы хранили в шкафу многие годы. В данном случае срок хранения играет роль, для большинства средств он не более одного года.

Также, прежде чем перейти к рассказу о солнцезащитном факторе, напомним, что очень важно наносить крем заново в течение дня, особенно после купания и сильного потоотделения.

Рейтинг безопасных и эффективных солнцезащитных кремов для лица SPF 50

Сегодня вы узнаете, какой солнцезащитный крем для лица SPF 50 подойдет вашему типу кожи. Запомните, использовать крем SPF необходимо ежедневно в теплые времена года, если ваша кожа подвержена появлению пигментации и сильной сухости. Доказано, что ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи.

Как расшифровывается SPF 50?

Аббревиатура SPF (Sun Protection Factor) обозначает коэффициент защиты кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Тонкую, сухую, веснушчатую кожу нужно защищать круглогодично. Тональные кремы и BB-кремы выбирайте с показателем не меньше SPF 20 для жителей Москвы и Санкт-Петербурга, а юным девушкам потребуются средства с пометкой SPF 30.

Ежедневно наносить крем SPF 50 не рекомендуется, если вы не планируете провести весь день под солнцем. Но даже под защитой вы должны избегать прямых лучей, SPF 50 защищает на 98% от агрессивных лучей UVB. На 100% эффективного солнцезащитного крема еще не существует!

Зачем пользоваться солнцезащитными кремами?

Раньше считалось, что аристократическая бледность — высшая степень красоты, но с годами появилась мода на разгоряченные загорелые тела спасательниц и спасателей Малибу. Считается, что загар ввела в моду, как это не удивительно, аристократка Коко Шанель в 20-х годах 20 века. Долгое время она не допускала загорание своей ослепительной кожи, но однажды случился казус, и законодательница моды покрылась бронзовым отливом. Но Коко не растерялась и объявила, что «кожа цвета асперина» больше неактуальна, а загорелая кожа пылает здоровьем и страстью.

Прекрасные аристократки спрятали подальше свои шляпки с широкими полями, летние перчатки, вуали и отправились на морские побережья принимать солнечные ванны. Особенный бум на загар обрушился на американскую молодежь 50-60-х годов 20 века!

Врачи постепенно начали замечать, что больше всего подвержена образованию морщин, неровностей, пигментных пятен, сосудистых звездочек именно кожа, находящаяся долгое время под воздействием солнца. В то время, как области в защищенных местах — низ живота, внутренняя поверхность бедер и т.д, остаются в лучшем состоянии. В результате ученые пришли к выводу, что не возраст влияет на появление признаков старения на лице, а УФ-излучение, которое способно вызывать аномалию ДНК и молекул дермы.

Поэтому солнцезащитный крем необходимо использовать обязательно, и вместо обычных тональных кремов выбирайте с защитой от УФ-лучей.

  • Вы на 98% будете защищены от обгорания.
  • Уменьшится риск образования ранних морщин.
  • Предотвращение развития рака кожи.
  • Защита от веснушек и больших пигментных пятен.

Виды солнцезащитных кремов?

Кремы различаются принципом работы — типом солнцезащитных фильтров. Существует 2 основных типа Sunscreen (Санскрин) и Sunblock (Санблок), и общий — сочетание этих фильтров.

Третий вариант — совмещение компонентов Санскрин и Санблок. Например, в одном креме может использоваться, например, авобензон и оксид цинка (неплохое сочетание, довольно безопасное), или оксибензон и диоксид титана (вот такая комбинация может причинить вред!).

5 правил выбора солнцезащитного крема

  • Выбирайте кремы-санблоки, а не санскрины!
  • Не используйте солнцезащитные спреи. 20% состава вы вдыхаете легкими, вещества в течение многих месяцев могут откладываться на стенках легких, а потом вызывать пневмонию. Будьте аккуратнее!
  • Не покупайте кремы с витамином А (ретинолом, пальмитатом). В сочетании с компонентами, работающими против УФ-лучей, повышает риск развития рака кожи.
  • Выбирайте кремы только с двойной защитой! Эффективные от UVA и UVB-лучей одновременно.
  • Внимательно прочтите весь состав крема! Кроме описанных выше компонентов, обратите внимание, чтобы в составе не содержались парабены, ТЭА и MIT.

Рейтинг из 7 лучших солнцезащитных кремов

Переходим к самому интересному — полноценному топу защитных средств от УФ-лучей. Представленные продукты в рейтинге — максимально натуральные и безопасные для кожи. Но найти более-менее качественные санблоки для лица или мягкие санскрины оказалось довольно сложно. Представленные кремы спасут белоснежную кожу от зноя и старения. Не забывайте, смуглянкам тоже необходимо использовать солнцезащитные кремы!

AVENE Soins Solaires AV SPF 50+

Идеальное решение для обладателей чувствительной кожи, склонной к образованию пигментных пятен после прибывания на солнце. Дневной крем французского производства контролирует процесс выработки меланина с помощью компонентов диоксид титатна и цинка. Крем избавляет от уже образовавшихся пятен и не позволяет появляться новым! Средство замечательно увлажняет и питает эпидермис, при этом на 98% защищая от УФ-лучей.

Производитель указывает, что крем не содержит отдушек и парабенов, но в составе есть PEG, EDTA, и Метилпарабен . Конечно, замечательно, что основными действующими средствами являются санблоки, но для ежедневного применения использовать не рекомендую!

Цена — 1000 рублей

RUBORIL EXPERT SPF 50+

Рекомендуется обладательницам тонкой и сухой кожи в возрасте после 35 лет. Защищает от покраснений и образования купероза. Солнцезащитный крем напоминает BB-флюид, слегка выравнивает тон и матирует. Нужно использовать ежедневно перед выходом на улицу.

Активным компонентом является оксид цинка. Парабены в составе присутствуют, поэтому использовать постоянно не рекомендуется, только в летний период.

Цена — 1200 рублей

A’Pieu Pure Block Natural Daily Sun cream SPF45/PA+++

Cолнцезащитный крем корейского производства мало популярен в России, но очень известен в Азии. Купить его также можно только в корейский интернет-магазинах. Относится к санскринам, в состав добавлены экстракты граната, черемухи, эвкалипта, розы, арбуза, алоэ веры. Основным компонентом, блокирующим УФ-лучи, является авобензон. В составе есть синтетические вещества и небольшой дозировке, которые выполняют роль консервантов и продлевают срок службы продукта.

SPF-50 Sun Wellbeing Nature’s

Итальянский продукт для защиты кожи от солнечных ожогов. Пропускает 2% лучей, но защищает от разрушения эластичных волокон дермы. В составе много всего полезного — миндальное масло, сок дыни, абрикосовый экстракт, кофейное масло и жожоба.

Основным компонентом против УФ-воздействия является диоксид титана. Но натуральным состав нельзя назвать, в креме содержатся PEG и разные эмульгаторы, но парабенов нет!

Хоть крем всего на 70% натуральный, до достаточно качественный, может стать вашей вуалью на морском побережье.

Medium Holy Land Age Defense CC Cream SPF50 (Medium)

Антивозрастной СС-крем с высокой защитой от УФ-лучей, относится к профессиональной косметике, рекомендуется косметологами и визажистами. Крем придает коже легкий оттенок загара, хорошо выравнивает тон, замечательно матирует.

Состав довольно хороший, основные компоненты — оксид цинка, минеральное масло, экстракты Гингко Билобы, камелии. Но опять же есть парабены, использовать крем рекомендую только в летнее время. И если вы не планируете находиться на солнце долгое время, то используйте более щадящие средства с SPF 50.

Детское солнцезащитное молочко ультравысокой степени защиты SPF 50 Alphanova® bebe Alphanova

Натуральный крем можно использовать ведь не только детской кожи, но и для взрослой. Средство более-менее натуральное, но не без спиртов в составе. Но консерванты и эмульгаторы растительного происхождения. Всем натуральным солнцезащитным средствам присущ белый налет сразу после нанесения крема и короткий срок годности (2-3 месяца).

Активные компоненты против УФ-радиации — оксид алюминия и сквалан, не причиняют вреда коже, а защищают.

Солнцезащитный крем для тела Календула SPF 50 Levrana

Натуральные кремы обладают свойством долго впитываться, срок годности составляет всего 3 месяца. Основными действующими компонентами являются диоксид титана, оксид цинка, дополнительно в составе — экстракты календулы и грецкого ореха, шиповника, череды, ромашки, льняное масло, миндальное масло, масло чайного дерева, эмульгаторы и консерванты растительного происхождения.

Флакончик имеет дозатор, но нужно следить, что бы емкость не была в вертикальном положении, крем может подтекать из-за жидкой консистенции.

Впитывается примерно 1-2 минуты, остаются сначала белые разводы. Наносить крем нужно за 30 минут до выхода на солнце. Огромный минус — что в складках кожи крем остается белого цвета. Но если выбирать натуральность, эффективность или кожа без белых разводов — я лучше выберу белые разводы и придумаю, как от них избавиться побыстрее, чем травить дерму!

Никаких парабенов, отдушек и синтетики в составе!

Noni Care — надежная защита для губ от УФ-лучей

Защищать нужно не только кожу, но и губы! Вы же не хотите морщины вокруг рта и скукоженные губы от недостатка влаги? Девушки с такими проблемами все чаще встречаются на улицах города, а причиной является недостаточная защита губ от УФ-лучей.

Стоимость — около 200 рублей

Лично я для себя выбрала крем Levrana, по нему отдельно еще напишу подробный обзор, после проверки на прочность под палящим солнцем!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector