Как укрепить ногти с помощью традиционных и народных средств?

Как укрепить ногти с помощью традиционных и народных средств?

Простые и эффективные способы укрепления ногтей

Комментариев пока нет. Будь первым! 6,382 просмотров

Красивые руки напрямую зависят от того, в каком состоянии находятся ногтевые пластины. Из-за нехватки витаминов, питательных веществ, холодной погоды, сухости воздуха и других факторов страдают ногтевые пластины. По этой причине важно ежедневно ухаживать за ними, делать специальные процедуры, чтобы иметь здоровые и красивые ноготки. Давайте подробнее рассмотрим, как укрепить можно ногти, особенно зимой или весной.

Традиционное укрепление

Укрепить ногти можно следующими способами:

  1. Препараты для укрепления ногтевых покровов. Чтобы ноготки были прочными, росли хорошо, необходимо насыщать организм витаминами, минералами и питательными веществами. В случае когда они начинают слоиться или ломаться, значит, им не хватает кальция и йода. Чтобы укрепить ногтевые пластины, рекомендуется принимать витаминные комплексы. Восполнить нехватку витаминов можно путём употребления мёда, орехов, сыра, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей.
  2. Укрепление ногтей акрилом. Их поверхность необходимо мазать акриловым средством, которое защитит ноготки от механических повреждений, без нарушения структуры. Гель или акрил делает ногти прочными. Они перестают слоиться. Такое средство для укрепления ногтей, как биогель помогает скрыть любой дефект и делает руки опрятнее и привлекательнее. Делать акриловое укрепление нужно в салоне красоты у опытного мастера.
  3. Делать укрепление ноготков можно с помощью специального лака. Лак состоит из питательных веществ, которые положительно влияют на структуру ноготков, а также защищают их от вредного воздействия внешних факторов. Лак с укрепляющим эффектом не имеет цвета, поэтому его часто наносят под декоративный лак.
  4. Для укрепления ногтей приемлемо делать ванночки. Такие процедуры укрепляют ногтевую пластину, а также смягчают кутикулу. Полезными считаются ванночки с добавлением йода или соли.
  5. Чтобы укрепить ногти, можно принимать таблетки. Рекомендуется пить витаминные комплексы Витрум, Мульти-табс. Таблетки «Мерц» содержат все нужные для ноготков витамины. Принимать их следует по таблетке дважды в сутки. Если рацион сбалансирован, для крепости ноготков рекомендуется принимать только таблетки с содержанием кальция – Кальцемин, Кальцид. Принимать их нужно по таблетке в день.

Именно такие способы, по мнению специалистов, помогают укрепить ногти и придать им природной красоты.

Народное укрепление

Большинство девушек интересуются вопросом, как укрепить ногтевые пластины народными способами. Чтобы ногти не ломались, для укрепления применяют следующие народные рецепты:

  • небольшое количество подсолнечного или оливкового масла для укрепления ногтей нанесите на каждую ногтевую пластину. Масляные процедуры делают ноготки более ровными. Масло для укрепления ногтей рекомендуется применять дважды в семь дней;
  • раз в неделю можно мазать ногти йодом. Такой способ помогает очень быстро сделать ноготки более прочными, предупреждает их слоение;
  • растопите немного воска. Опустите в него кончики пальцев. Затем подставьте их под холодную воду. Воск оставьте на ногтях на всю ночь. Чтобы он не осыпался, поверх наденьте перчатки из ткани. Утром предельно осторожно снимите восковые аппликации. Укреплять ногтевую пластину воском рекомендуется раз в 14 дней.

Описанные народные методы применяются для укрепления ногтей очень часто. Также их можно делать вместе с традиционными способами.

Способы укрепления ногтей

Для укрепления ногтевых пластин можно воспользоваться гелями, лаками, маслами, а также с помощью изменения питания. Давайте подробнее об этом поговорим ниже.

Процедура укрепления натуральных ногтевых пластин

Укрепление натуральных ногтей проводится специальным гелем. Процедура выполняется следующим образом:

  1. Отшлифуйте и обезжирьте ногтевые пластины.
  2. Нанесите укрепляющий гель ровным слоем и просушите с помощью ультрафиолетовой лампы две минуты.
  3. Затем сделайте ещё один слой геля и подсушите.
  4. Придайте ровную форму ногтю с помощью его подпиливания мягкой пилочкой. Металлические инструменты лучше не применять, так как они могут повредить ногтевое покрытие.

Для укрепления гель нужно наносить на всю поверхность ногтя. Через некоторый промежуток времени пластины необходимо корректировать. Коррекция выполняется в салоне красоты опытным мастером по маникюру.

Укрепляющее средство для ногтей в виде геля можно использовать и в домашних условиях.

Чтобы процедура прошла успешно, нужно строго следовать описанному выше плану действий, чтобы не навредить натуральным ноготкам.

Разновидности лаков

Лак для роста и укрепления ногтей бывает разным:

  • очень часто ногтевые покровы становятся мягкими из-за того, что их грызут. Чтобы помочь человеку избавиться от вредной привычки, некоторые производители разработали специальный горький лак с укрепляющим эффектом. Он обладает неприятным вкусом, который отбивает желание погрызть ногти. Благодаря его питательным и укрепляющим компонентам быстро восстанавливаются поврежденные ноготки;
  • лак компании Sally Hansen укрепляет ноготки только через пару месяцев его применения. Клиентки утверждают, что он растекается, из-за чего трудно наносится и быстро раскалывается;
  • лак компании Trind имеет высокую цену. Но он хорошо укрепляет ломкие ногти. Для лучшего эффекта рекомендуется дополнительно применять ещё и бальзам для ногтей;
  • лак ORLY эффективен, имеет перламутровый блеск, долго держится на ногтевых пластинах;
  • такой лак, как «Умная эмаль» отлично укрепляет ноготки на долгое время. Но чтобы эффект был как можно лучшим и долгим, его рекомендуется применять систематически раз в несколько дней.

Если вы не знаете, какой лак выбрать для укрепления своих ногтей, лучшее решение в такой ситуации – обратиться к специалисту по маникюру. Мастер оценит состояние ваших ногтевых пластин, посоветует или даже поможет подобрать укрепляющее средство.

Питание для крепких ноготков

Если у вас возник вопрос, как укрепить ногтевые пластины, необходимо обязательно пересмотреть свой рацион, то, какие продукты вы едите.

Продукты, из которых вы готовите блюда, должны быть обогащены витаминами, кальцием, йодом, а также магнием, фтором, железом, цинком и селеном.

Именно такие вещества способствуют укреплению ногтевых пластин.

Рекомендуется употреблять следующие продукты:

  1. Творог богат кальцием, фосфором и витамином D. Из него можно готовить вкусные десерты.
  2. В зелени, морковке, печени трески и помидорах имеется витамин А.
  3. Для лучшего роста ноготков рекомендуется употреблять такие продукты, как шпинат, морская капуста, авокадо.
  4. Для предупреждения расслаивания ноготков нужно употреблять следующие продукты: желток, орешки, разные каши, капусту, зернышки пшеницы проращенные.

Продукты, обогащенные витамином С, помогают уберечь ноготки от грибковой инфекции. Поэтому рекомендуется употреблять цитрусовые фрукты – лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты.

Продукты, обогащенные витамином Е – растительное масло или семечки, также помогают укрепить ноготки.

Укрепляющие масла

Чтобы укрепить ногтевые пластины, их можно мазать специальными маслами. Эфирные масла, которые помогают сделать ногти крепкими и красивыми:

  • эфирное масло лимона. Оно часто входит в другие укрепляющие средства. Масло обладает антибактериальным и антисептическим эффектом. Хорошо отбеливает ногти, заживляет ранки на кутикуле, придаёт блеск ногтевому покрытию;
  • апельсиновое или грейпфрутовое эфирное масло также укрепляет и осветляет ногти;
  • для крепости ноготков часто применяют такое эфирное масло, как иланг-иланг. Несколько капель средства часто применяется с целью полировки ногтей;
  • для защиты пластин от бактерий, их укрепления, применяется эфирное масло бергамота;
  • для крепости и лучшего роста используется розмариновое масло. Его часто применяют при выполнении обрезного маникюра.

Запомните! Эфирное масло в чистом виде применять нельзя. Его нужно разбавлять другим средством. Например, маслом из персика, миндаля, жожоба. Часто маслице добавляют по несколько капель в крем для рук или в воду для проведения укрепляющих ванночек.

При возникшем вопросе, как укрепить ногти, важно знать, что необходимо пересмотреть все продукты, которые вы едите. Возможно, потребует изменить рацион. Также важно делать укрепляющие ванночки. Применять специальные гели, лаки, масла. Пить витаминные комплексы. Если вы не знаете, что нужно делать, чтобы ногти были более крепкими, посоветуйтесь со специалистом.

Как укрепить ногти в домашних условиях простыми рецептами

Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.

Причины ломкости ногтей

  1. Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
  2. Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
  3. Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
  4. Питание, депрессии.
  5. Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
  6. Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
  7. Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками, нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.

Определяем проблемупо состоянию ногтя

Народные средства для укрепления ногтей

Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.

Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.

  1. В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
  2. Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.
Читать еще:  Салициловая кислота от прыщей: помогает или нет, показания и противопоказания для применения, терапевтическое действие

Оливковое масло и сок лимона

Приготовьте простой раствор:

  1. Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
  2. Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.

Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю

Мазь из воска

Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.

  1. Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
  2. Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.

Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.

Красный перец

Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.

  1. В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
  2. Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
  3. Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!

Ванночка с молоком

  1. В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
  2. Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
  3. Ванночку принимают 15 минут.

Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.

Ванночка с зеленым чаем

  1. Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
  2. Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
  3. Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов

Уксус и масло

Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.

  1. Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
  2. Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.

При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.

  1. Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
  2. Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
  3. Использовать маску 2 раза в неделю.

Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.

Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.

Маска с оливковым и маслом миндаля

  1. Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
  2. Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
  3. Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
  4. Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.

Отвары трав

Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.

Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.

Отвар картофеля

Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.

Витаминное втирание

Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.

Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.

Питание для укрепления ногтей

Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.

  • Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
  • Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
  • Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
  • Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.

Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.

Укрепление ногтей снаружи и изнутри: 10 эффективных способов плюс правильный рацион

Не у всех девушек руки отличаются бархатной кожей, красотой формы и отличным состоянием пластины. Много написано о том, как укрепить ногтевую пластину в домашних условиях, но не все рецепты дают достойный эффект. После укрепляющего маникюра в салоне ногти выглядят ухоженными, но это временная мера. Секрет успеха в сочетании результативных методов и стабильного ухода.

Какими средствами эффективнее укрепить проблемные ногти

Здоровые ногти обычно крепкие, на них хорошо делать любой дизайн, даже если пластина короткая. С возрастом их рост не прекращается, но уменьшается количество слоев ороговевшей ткани. Ногти истончаются, слоятся, ломаются при отрастании кончика. Женщины все чаще задумываются о том, как укрепить ломкие ногти в домашних условиях. Многие перекладывают эту проблему на мастеров салонного маникюра, но они не всесильны.

Большинство женщин не обременяют себя сбалансированным рационом и правильным уходом за кистями рук. Сегодня модно экспериментировать с монодиетами и спортивной нагрузкой без специализированного питания. Именно еда и пищевые добавки призваны компенсировать недостаток аминокислот, микроэлементов в организме. Все это косвенно влияет на укрепление ногтей и идеальный маникюр.

Ломкий роговой слой восстанавливается несколькими способами:

  • поддержанием здорового обмена веществ;
  • нормализацией гормонального фона;
  • правильным питанием (с достаточными содержанием кальция, белка, серы, магния, биотина и других веществ);
  • дополнительным питанием ногтя изнутри (примем поливитаминов);
  • регулярным уходом за кистями рук с помощью укрепляющих настоев и жирорастворимых витаминов.

Еженедельные процедуры и прием витаминов для укрепления ногтей в домашних условиях должны войти в привычку. Тогда не понадобятся экстренные меры или дорогой маникюр с наращиванием у мастеров дважды в месяц.

Женщинам, которых заботит состояние ногтей на руках, важно включать в ежедневное меню:

  • орешки и семечки (особенно богатый кальцием кунжут);
  • морскую рыбу и морепродукты (богатые йодом и многими незаменимыми элементами);
  • перепелиные яйца (источник селена, липидов, белка);
  • зеленые специи и морскую капусту (полный спектр микроэлементов);
  • молокопродукты (источник кальция и белка).

Когда в организме достаточно «строительного материала», он подается к ногтевой матрице через кровеносные сосуды. Это основной рецепт укрепления мягких ногтей изнутри.

Рецепты восстановления ногтевой пластины в домашних условиях

Проблема слабых ногтей становится очевидной при выполнении ежедневных дел, но особенно – после снятия типсов (гелевых накладок) в салоне. Мастер предлагает «немного погулять без маникюра». Привыкшая к ухоженным рукам леди чувствует себя дискомфортно с «голыми» пальцами.

Полезный совет! Между наращиваниями рекомендуется делать ванночки и витаминные маслянистые маски, массаж фалангов пальцев для усиления кровообращения.

Самомассаж – отличный способ «разогнать» застойные процессы и активизировать приток крови в ногтевой матрице. Его можно делать утром и вечером, в любое свободное время.

Для стимуляции обменных процессов нужно активными движениями растирать каждый палец. Затем сложить их рядком к ладони, потирая в быстром темпе ногтевыми пластинами (работает только 8 пальцев). Этим простым способом всю жизнь пользуются Софи Лорен и Орнелла Мути.

Вот чем лучше укреплять проблемные ногти:

  • питательные маски, наносимые на кожу – масло, мёд, лимонный сок;
  • на основе желтка замешивают мазь с добавлением растопленного пчелиного воска, йода, персикового масла;
  • в кутикулу и ногтевую пластину втирают мякоть красных ягод (содержат больше полезных веществ);
  • желатиновые маски (источник коллагена) – в горячей воде распустить несколько крупинок, можно добавить раствор морской соли, пару капель йода, лимонного сока, для густоты – овсяное толокно.

Ногтевая пластина – это мертвый ороговевший слой. Полноценное питание только снаружи невозможно, это частичная мера, питательные вещества должны попасть в матрикс (ногтевую луковицу). Все же, многие отмечают существенное улучшение состояния кератинового слоя после многократного применения простых народных средств по бабушкиным рецептам.

Наиболее эффективные восстанавливающие процедуры

  1. Теплые молочные ванночки. Принимать каждый вечер, всего по 7-10 процедур, повторять через месяц, зимой – чаще. Шерон Стоун утверждает, что это хороший способ поддерживать естественную красоту женских рук, не дожидаясь, пока ногти будут слоиться, ломаться.
  2. Масляные пропитки. Лучше производить после теплых ванночек, когда поры расширены, ткани размягчены. Подойдет оливковое и касторовое масла, экстракт жожоба, амаранта. Многие эфирные масла также оказывают воздействие, как утверждают отечественные кинозвезды, увлекающиеся экологически чистой косметикой.
  3. Морская соль. Неизменный спутник женского очарования, масками и ванночками с ее раствором постепенно восстанавливают густоту волос, ногтей. Соль можно растворят в кагоре или другом красном вине, эффект будет заметней. Каждый, кто приехал с моря, отмечает у себя позитивные улучшения после многократного купания. Рекомендуется купить косметическую морскую соль для ванн, с которой несложно поддерживать маникюр. Соляные ванночки делаются через день перед сном.
  4. Жирорастворимые витамины. Готовые составы есть в любой аптеке. «АЕвит» остается лучшим из доступных средств. Это витамины А и Е в капсулах, они содержат питательное масло для обработки кутикулы и ногтевых пластин.
  5. Витаминный чай. Для ломких ногтей полезны любые травяные настойки – они содержат много органических веществ. Просто заваривают ромашку и череду, садовую мяту и мелиссу, словом, что есть дома. Хорошо помогает чай с мёдом – после чаепития можно оставить немного настоя на дне и из него сделать целебную ванночку для рук. Так делают многие журналистки дома или в гостинице перед репортажами, в которых руки должны быть на виду.
  6. Готовые препараты для укрепления ногтей на руках продаются через аптеки, их пьют как обычные медикаменты. Хорошо работают шипучие таблетки с поливитаминами – после приема внутрь рекомендуется оставить немного для укрепляющих ванночек.
Читать еще:  Чем и как лечить пролежни у лежачих больных: рецепты приготовления домашних мазей и эффективные аптечные препараты, правила терапии и ухода

Укрепление с помощью лака

В косметических магазинах можно найти маски для поврежденных ногтей или праймеры – укрепляющие основы. Они действительно делают роговой слой крепче, но это всего лишь «подложка» под декоративный слой.

Подобным свойством обладают гелевые покрытия, требующие полимеризации под УФ лампой. После удаления лака, типсов или геля ногти выглядят еще более слабыми, истонченными.

Полезные советы по уходу за ломкими ногтями:

  • как можно реже делать салонный маникюр с наращиванием и шлифовкой под праймер – это истончает роговой слой;
  • меньше пользоваться декоративным лаком агрессивных оттенков, которые приходится удалять растворителями на основе ацетона;
  • приучить себя делать укрепляющие маски и ванночки при каждом приеме ванны, добавляя в нее морскую соль;
  • реже пользоваться пилочками и шлифовками;
  • цветной лак всегда наносить на бесцветную укрепляющую основу для выравнивания;
  • научиться самостоятельному маникюру на обе руки без салонного наращивания.

Есть немало вариантов дизайна коротких ногтей. Рекомендуется несколько понравившихся версий, чтобы излишне не травмировать наращиванием тонкие, хрупкие пластины.

Укрепляющие лаки не используют в качестве полноценного питания для укрепления кератина, но это хорошая основа под любой маникюр. Слоящиеся ногти можно быстро привести в порядок, когда срочно нужен аккуратный вид. Для укрепления ногтей удаляют отслоившиеся частицы, полируют поверхность, покрыв укрепляющим лаком. Когда он затвердеет, нанести еще 2-3 прозрачных слоя, дальше – декоративное покрытие с закрепителем.

Красивыми руки не всегда бывают от природы, многое зависит от комплексного подхода к решению вопроса. При хронической ломкости ногтей работают только комплексные меры – питание изнутри, укрепление снаружи и общее оздоровление организма. Ногтевые пластины могут восстановиться без дополнительных процедур после успешного лечения щитовидной железы, стабилизации гормонального фона. Правильные привычки по уходу за своим внешним видом, плюс сбалансированный рацион – залог успеха.

Крепкие ногти – ваша гордость!

Руки женщины всегда находятся на виду. Для того чтобы вы могли произвести благоприятное впечатление на собеседника очень важно заботиться о красоте ногтей и коже рук. В зимний период отсутствие витаминов и солнечной энергии может привести к неудовлетворительному состоянию ваших ноготков. Но сегодня существует множество эффективных и доступных способов укрепить ногти на руках.

Средств для укрепления ногтей довольно много – от доступных природных компонентов, до профессиональных косметических составов. Рассмотрим более подробно некоторые из них.

Укрепляющий лак для ногтей

Конечно, если свои ноготки растут слишком медленно – можно нарастить их гелем или акрилом. В один миг вы станете обладательницей аккуратного, практически не требующего ухода маникюра.

Однако не стоит забывать и о негативных побочных эффектах – плотный слой акрила и геля затрудняет доступ питательных веществ кислорода к вашим родным ноготкам.

Кроме этого, во время процедуры происходит значительное повреждение ногтевой пластины.

Альтернативой такой процедуры есть нанесение укрепляющего лака для ногтей, который иногда называют — биогель. Пользоваться этим веществом очень легко, достаточно иметь в своём арсенале профессиональные составы и ультрафиолетовую лампу.

Лак наносится на пластину и защищает ноготки от расслаивания и ломкости, при этом не ограничивается доступ воздуха. Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в качестве основы под покраску другим цветом. Смывается биогель очень легко при помощи специального раствора.

Народные средства для укрепления ногтей

Для укрепления ногтевой пластины в домашних условиях замечательно подойдут народные средства. Они способны наравне с готовыми косметическими средствами укреплять ноготки, предотвращать деструктивные изменения и осуществлять их питание.

Это привычный и доступный продукт содержит в себе полный набор необходимых минеральных
веществ. Недаром после морского отдыха пластины становятся более крепкими, плотными, быстро растут и не слоятся.

Наиболее простым способом укрепить ногти в домашних условиях являются ванночки их морской соли.

  1. Для этого необходимо взять две столовые ложки соли на 250 мл тёплой воды;
  2. Подержать в таком растворе пальцы в течение 10-15 минут.
  3. Для стойкого эффекта процедуру нужно проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Поскольку соль способна высушивать кожу, после применения ванночки необходимо нанести на кожу рук крем и на ночь одеть специальные хлопчатобумажные перчатки. За счёт впитывания полезных веществ она станет более нежной и гладкой.

  • Для укрепления ногтей в домашних условиях проще всего нанести ватной палочкой на область кутикулы йод.
  • Сразу после нанесения пальцы будут жёлтого цвета, но к утру йод впитается и неприятный эффект исчезнет.

Это средство успешно укрепляет пластину, заживляет мелкие трещины и предотвращает слоение. Йод также добавляется в ванночки, примочки и маски для рук.

Следует помнить, что йод имеет довольно агрессивную химическую среду и следует пользоваться этим средством с осторожностью, делая перерывы на 2-3 дня.

Ещё одним успешным средством является масло для укрепления ногтей. Для изготовления масок используют:

  1. жожоба;
  2. виноградное;
  3. оливковое и миндальное масла.

Прекрасным дополнением к растительному сырью являются эфирные масла.

Для отбеливания добавляют бергамот и лимонное масло, для укрепления и предотвращения расслоения – лаванду, иланг-иланг, розмарин и пачули. При истощённых и ломких ноготках следует добавить витамины А и Е. Если же ногти поражены грибком, то используйте чайное дерево.

Укрепить и оздоровить ваши ноготки помогут ванночки из отвара трав или компрессы.

  • Для этого необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ч.л.) ромашки, розмарина, зверобоя и корня лопуха.
  • Залить полученную смесь 500 мл кипятка и держать в жидкости пальцы 15-12 минут.
  • Курс лечения такой процедурой составляет 15 дней.

Можно делать эти ванночки через день в течение месяца.

Ещё один сбор для укрепления ногтевой пластины:

  1. бузина чёрная 1,5 ч.л.;
  2. корневища пырея ползучего – 1 ч.л.;
  3. пастушья сумка;
  4. соплодия ольхи и крапива по 0.5 ч.л.;
  5. залить стаканом кипятка и настаивать около 6-ти часов;
  6. затем процедить и принимать по полстакана три раза в день за 15-20 минут до еды.

Тусклые, ломкие, слоящиеся, сухие и медленно растущие ногти может «спасти» маска из лимона.

  • Для этого необходимо взять большой лимон, разрезать его пополам;
  • Погрузить на 10-15 минут в половинки лимона пальцы глубиной на одну фалангу.

Эта маска также замедляет рост кутикулы, что, в свою очередь, позволить вам сэкономить на маникюре. После процедуры необходимо помыть руки холодной водой и смазать кутикулу питательным кремом или маслом.

Другие средства народной медицины

Укрепление ногтей в домашних условиях предполагает также и другие менее распространённые методы.

Яичная скорлупа

  1. Например, для пополнения кальцием ногтевой пластины можно тщательно вымыть яичную скорлупу, высушить её и перемолоть в кофемолке.
  2. Принимать внутрь по 1.ч.л. в течение дня на протяжении двух недель.
  • Свежую зелень (петрушку, сельдерей, эстрагон и укроп) мелко порезать и залить растительным пищевым маслом.
  • Настоянное двое суток масло можно принимать перед завтраком в течение двух недель по 1 ст. ложке.

Масло календулы

  1. Полезной будет и мазь, приготовленная из масла календулы (40 мл), сваренного вкрутую желтка яйца и 5 г пчелиного воска.
  2. Воск разогреть на водяной бане, затем добавить растёртый желток и залить маслом календулы.
  3. После этого смесь нагреть на водяной бане до состояния сметаны.

Во время приготовления смесь необходимо помешивать. Нанести полученный состав на пальцы, одеть перчатки и оставить на ночь.

  • Хорошо также на ночь втирать в кутикулу сок алоэ древовидного либо настоянный на водке красный перец.
  • Протирание ногтевых пластин тампоном, смоченным в водке, настоянной на красном перце, позволит улучшить микроциркуляцию крови в пальцах и тем самым обновить и регенерировать клетки.

Горький перец

Соответственно, ногти будут расти быстрее, здоровее и плотнее.

  1. Для данной процедуры следует измельчить один-два красных горьких перца;
  2. Залить 500 мл водки;
  3. Настоять в течение недели, а затем процедить и применять для примочек и протираний.

Для того чтобы ваши пальчики были красивыми, ухоженными и здоровыми необходимо усвоить несколько правил:

  • при выполнении домашней или другой физической работы одевайте перчатки и защищайте руки питательными средствами;
  • в лютые холода обязательно защищайте руки – носите перчатки или варежки;
  • не забывайте о существующих готовых косметических средствах известных торговых марок. Не пренебрегайте уходом за кожей и ногтями на отдыхе, в командировке и в выходные дни;
  • запомните, что для постоянного роста ногтей, их красоты и здоровья необходимо полноценно и правильно питаться. В рационе должны преобладать продукты богатые витаминами А, Д, и Е. Это морепродукты (морская капуста, рыба, креветки, моллюски), молочные блюда (молоко, творог, сыр, брынза), куриная и свиная печень, свежие овощи и фрукты, яйца и сливочное масло.
Читать еще:  Гниют ноги: что делать и как лечить ногти

Соблюдая эти правила, вы вскоре сможете похвастать ухоженными и красивыми пальчиками!

Как укрепить ногти — народные и косметические процедуры

Перед тем как начать укреплять ногти, необходимо выяснить, отчего они стали ломкими и тусклыми. Это может быть недостаток витаминов в организме, что особенно актуально в весенне-осенний период, механическое или химическое воздействие на ноготки.

Общие советы и рекомендации

Существует много рецептов с применением натуральных продуктов, помогающих вернуть прежнюю структуру и красоту ноготкам. Вот несколько рекомендаций специалистов по уходу за руками:

  • улучшат состояние ногтевой пластины водные процедуры в морской воде;
  • предотвратить расслоение поможет ежедневное употребление свежих фруктов и овощей, богатых витаминами;
  • в рационе питания обязательно должны быть морепродукты, благотворно влияющие на состояние ногтевых пластин;
  • залогом блеска и красоты маникюра является лимонный сок, и блюда с добавлением йодированной соли.

Также есть некоторые тонкости по уходу за ногтями, которые должна знать каждая женщина. Советы профессионалов помогут улучшить состояние ногтей, если использовать препараты и инструменты:

  • не стоит наращивать ногти часто, а маникюр надо делать лишь качественными материалами;
  • лучше отдать предпочтение абразивной пилке из стекла, чем из металла;
  • для восстановления эпидермиса ногтевых пластин требуется пользоваться кремами после процедуры по укреплению с содержанием витамина А и Е;
  • все домашние дела с применением чистящих средств требуется проводить в перчатках;
  • необходимо отказаться от жидкости для снятия лака с ацетоном;
  • после ванночек для рук лучше всего наносить укрепляющее средство с кальцием, минералами и витаминами.

Видео — советы о том, как сделать свои ноготки крепкими и здоровыми:

Масляной уход за ногтями

Любая женщина мечтает про красивый маникюр с ухоженными ноготками. Укрепить ногтевую пластину, восстановить его структуру и нормальный цвет помогут эфирные масла. Самый простой способ исцеления включает регулярное втирание натуральных и эфирных масел в ногти и зону вокруг них.

Миндальное масло

Продукт содержит огромное количество витамина Е и оказывает увлажняющее действие при ломких и сухих ноготках. Рекомендуется перед сном смазывать кутикулу и ногти этим средством, дождавшись полного высыхания.

Аргановое масло

Это одно из самых чудодейственных препаратов в уходе за кожей и ногтями. Масло укрепляет нежную кожу вокруг ногтевой пластины и предотвращает возникновение заусениц при ежедневном втирании.

Масло жожоба

На протяжении столетий средство пользуется огромной популярностью по уходу за кожей и ногтями. Высокая концентрация витамина Е, протеина и аминокислот помогает укрепить и увлажнить ногтевую пластину. Для лечебного эффекта надо втирать масло раз в день.

Масло чайного дерева

Препарат оказывает антисептическое и бактериальное действие, проникая в нижние слои эпителия. Для укрепления ногтей требуется смешать 30 мл оливкового масла и 3 капли масла чайного дерева. Руки опускаются в эту смесь на 5 минут, после чего промокаются салфеткой. Процедура повторяется дважды в день.

Кокосовое масло

Средство прекрасно увлажняет и питает ногтевую пластину питательными веществами. Принцип ухода заключается в смазывании маслом ногтей и кутикулы раз в день.

Укрепляющие ванночки для ногтей

Самым простым, эффективным и доступным способом улучшить ногти является ванночка для укрепления ноготков. Чтобы сделать ногти крепкими и забыть про расслоение не требуется специальной подготовки и много денег.

  1. Морская соль. В небольшую емкость надо влить 250 мл кипятка и добавить к нему 20 г морской соли. Руки опускаются в ванночку на 20 минут, после чего они ополаскиваются и промываются чистой водой. Процедура проводится через день две недели.
  2. Лимон. Этот натуральный продукт не только оказывает укрепляющее действие, но и убирает желтый оттенок ногтевой пластины. В миске смешивается ½ л горячей воды, 15 г морской соли и 15 мл сока лимона. Пальцы нужно опустить в ванночку на 15 минут, затем помыть и смазать тонким слоем питательного крема. Курс лечения составляется 7 процедур, которые проводятся через день.
  3. Йод. В 400 мл воды с температурой 40 градусов добавляется 15 г кухонной или морской соли и 5 капель йода. Ноготки понадобится выдержать примерно 15 минут в этой воде. По истечении времени руки омываются проточной водой, просушиваются и увлажняются кремом. Процедура проводится через каждые два дня на протяжении 3 недель.
  4. Глицерин. В небольшую емкость наливается 90 мл растительного масла, которое надо разогреть на водяной бане. После снятия миски с плиты, к маслу добавляется 6 капель глицерина и 3 капли йода. Раствор тщательно перемешивается, и в него опускаются пальцы на 15 минут. После этого руки нужно ополоснуть чистой водой. Процедура проводится через каждые 2 дня в течение 3 недель.
  5. Желатин. В миске нужно 15 г желатина залить стаканом кипятка и перемешать до полного растворения. В воду добавляется 4 капли витамина А. Кончики ноготков нужно опустить в воду на 20 минут, потом руки промываются теплой водой. Не рекомендуется использовать мыло, которое только сушит кожу. Когда пальцы высохнут на ногтевую пластину и кутикулу наносится увлажняющий крем. Процедуру надо проводить 4 раза через каждые 3 дня.
  6. Пчелиный воск. На водяной бане следует растопить пчелиный воск, после чего окунуть в него ногти. После застывания воска, на руки надеваются перчатки. Без снятия воска надо ложиться спать. Очистить руки от пчелиного продукта можно только утром.
  7. Витаминный комплекс. Для ванночки необходимо заранее приобрести витамин А и Е, который продается в любой аптеке. В небольшую миску наливается 100 мл теплого подсолнечного масла и 10 капель каждого витамина. Пальцы понадобится держать около 20 минут, затем просто промокнуть руки салфеткой без смывания.

Массаж для укрепления ногтей

Массаж давно применяется не только в лечебных целях против многих болезней, но и для укрепления ногтей. Простой комплекс упражнений способен сделать ногтевую пластину крепче, позволяя получить красивый и ухоженный маникюр.

  1. Указательный и большой палец правой руки охватывает большой палец на второй руке. Большой палец правой руки должен находиться на ложе ногтя, а указательный нужно расположить под большим пальцем левой руки. Требуется немного сжать пальцы на 10 секунд и затем расслабить. Аналогичные действия проводятся с остальными пальцами по очереди. После выполнения массажа правой руки можно переходить на левую руку.
  2. Правая рука ложится ладонью вниз на стол с растопыренными пальцами. Указательным пальцем нужно надавить на кончик большого пальца левой руки, посчитав до десяти. Такое же движение проводится со всеми пальцами обеих рук.
  3. Необходимо выполнить массирующие движения ногтей по бокам ногтевой пластины. Большой палец правой руки должен поддерживать большой палец второй руки, а указательным надо массажировать по боковым стенкам ногтя левой руки, двигаясь к центру. Такие движения повторяются со всеми пальцами.
  4. Ногти растираются большими пальцами по очереди по вертикальным и горизонтальным линиям.
  5. Указательным пальцем правой руки необходимо надавить на область начала роста ногтевой пластины и при ослаблении давления кончиком пальца выполняется легкий массаж. Процедура повторяется со всеми пальцами на правой и левой руках.

Как сделать плоский живот в домашних условиях.

Болит горло? Как быстро выздороветь читайте в этой статье.

Статья о том, как определить беременность дома.

Укрепление косметическими средствами

Улучшить состояние ногтей позволят салонные процедуры. Некоторые косметические продукты лучше не использовать самостоятельно, поэтому надо довериться настоящим профессионалам.

По сравнению с наращиванием ногтей такое покрытие не портит структуру ногтя, а наоборот укрепляет. Процедура заключается в нанесении на ногтевую пластину биогеля после проведения обработки рук, который полимеризуется под воздействием ультрафиолетовой лампы. Средство держится до 1-2 месяцев и снимается без подпиливания, поэтому ноготки останутся здоровыми.

Шелк

Шелковое покрытие помогает сохранить и укрепить натуральные ногти. Процедура проводится только специалистом во избежание неприятных последствий. Шелковый материал вырезается точно по форме ногтя, создавая прочный каркас. Такой маникюр выглядит естественно.

Гель, акрил

Гелевые ноготки обладают глянцевым блеском и ухоженным видом, в то время как акрил более похож на натуральный ноготь. Покрытие прекрасно совмещается с нанесением красивого дизайна. Коррекцию ноготков нужно делать через каждые три недели, но снимать искусственный материал должен лишь специалист.

Средство сочетает лак для ногтей и биогель. Покрытие держится на протяжении трех недель, позволяя насладиться красивым маникюром. Шеллак наносится и снимается совершенно безопасно, поэтому натуральные ноготки останутся здоровыми и гладкими.

Укрепляющий лак

Многие компании с мировым именем, выпускающие косметические средства по уходу за ногтями, выпускают продукты для укрепления ногтевой пластины. Лечебный лак можно применять в качестве основы под цветной лак. Приобрести средство можно в специализированном магазине или аптеке. Правила нанесения средства указаны на упаковке, потому что одни лаки нужно наносить ежедневно, а другие – раз в три дня.

Масло для укрепления ногтей

Избавиться от ломкости и сухости ноготков поможет специальное масло. В его состав входят витамины А, Е, эфирные масла и питательная основа. Препарат наносится на предварительно очищенные пальцы, воздействуя на ногтевую пластину и кутикулу легкими массажными движениями.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector